كسمكة ، ألذ مشهد يمكن الاستمتاع به ، ومحبوبًا ومحبوبًا من قبل الصغار والكبار ، فهو محبوب من الجميع ، خاصة في عيد الميلاد ، خاصة في مناسبات موحدة ، فهو يساعد على التركيز ، وبفضل قيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ، بالإضافة لـ التنوع الكبير في الأسماك ، والممارسة الرائعة والشهية التي لا مثيل لها ، ومدى سهولة تحضيرها ، وتشكيلة عدد ضخم من الأسماك بما في ذلك المقلي والمشوي ، بحثت عن الكثير من ربات البيوت على الشبكة للاستعداد للعائلة لأنه جيد جدا ، يمكنك أيضا تجربة صينية الدجاج مع البطاطس والجبن ، ستحبها. اكمل معجبينا. سنوضح لك طريقة عمل وصفات الأسماك بسهولة ، وألذ الوصفات عبر موقعنا على الإنترنت.
مكونات وصفة السمك
يتكون من مكونات بسيطة وسهلة الكسب على النحو التالي:
- يقشر السلمون ويقطع لـ قطع صغيرة (عدد القطع).
- ملح.
- فلفل اسود.
- المعكرونة (الكمية لكل قطعة).
- ثوم ناعم مفروم.
- قطعي الطماطم الكرزية لـ نصفين.
- صلصة حارة.
- زيت الزيتون.
- نصف كوب ماء.
- ملعقة واسعة معجون طماطم.
- ملعقة صغيرة نعناع.
- القليل من جبن البارميزان المبشور.
- توابل السمك.
كيف تستعد
تشمل الخطوات التالية:
تبلي شرائح السمك بالملح والفلفل الأسود.
ثم نضع المقلاة على نار متوسطة ونضيف قطع السمك ونقلى من الصليب.
ثم تُرفع قطع السمك عن النار وتترك جانباً.
ثم نضع القدر على النار ونضيف الماء ونتركه يغلي.
ثم يضاف الملح والمعكرونة لـ القدر ، ويقلب جيداً ، ويترك جانباً حتى ينضج تماماً.
ثم أخرجي المعكرونة من الماء وصفي المعكرونة من البئر.
بعد ذلك ، نضع المقلاة على نار خفيفة ، ثم نضيف القليل من الزيت والثوم المفروم والصلصة الحارة ، ونستمر في تقليب الثوم حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
ثم نضيف كاتشب الثوم.
ثم يضاف الماء ويقلب.
ثم الطماطم مع التحريك باستمرار.
ثم ضعي المعكرونة واقلبها قليلاً.
ثم نضيف جبنة البارميزان المبشورة ونقلب حتى تذوب.
ثم نضع الشرائح على المعكرونة ، ثم نرش البهارات على السمك.
ثم ارفعي القدر عن النار وضعي وصفة السمك على طبق.
ولحسن الحظ والشفا.طريقة عمل صلصة الطماطم
موهلات
- الطماطم (الكمية حسب الكمية).
- ملح (على أساس كمية الطماطم).
كيف تستعد
غسلنا الطب الشعبي وقطعناه لـ مكعبات متوسطة.
ثم تضاف الطماطم ثم تقطع.
ثم يتم ترشيح عصير الطماطم لإزالة البذور والقشر.
بعد ذلك نضع المقلاة على نار هادئة ، ثم نضيف عصير الطماطم ونحيط بها ، ونقلب حتى تتماسك الطماطم.
ثم نرفع القدر عن النار ونصبح العجينة جاهزة للاستعمال.فوائد الأسماك
يحتوي على الكثير من الفوائد المهمة لصحة الإنسان ، ومنها A6:
تعزيز صحة الدماغ.
تعتبر الأسماك أيضًا مصدرًا غنيًا للبروتينات والفيتامينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تعتبر مهمة للصحة الجيدة.
.
كما أنه يعزز صحة الشعر لأنه يساعد في نمو الشعر.
ينظم ضغط الدم.
كما أنه يقي من أنواع السرطان المختلفة.كيف تصنع الثوم
مواد خام
- 1/4 كوب ماء.
- 1/4 كوب نشاء.
- 1/2 كوب زبادي.
- 1/2 ملعقة واسعة عصير ليمون.
- 2 فص ثوم.
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة.
- 1/4 كوب زيت نباتي.
كيف تستعد
نأخذ قدرًا ونضيف الماء والنشا ، ثم تبرد وتحرك حتى تمتزج.
ثم نضع القدر على النار مع التحريك باستمرار حتى يغلي المزيج ويتكاثف.
ثم نرفع المقلاة عن النار ونترك المزيج يبرد.
بعد ذلك نحضر الخلاط ونضيف خليط النشا البارد واللبن وعصير الليمون والثوم والملح والزيت النباتي ونخلط جيدا مع الخلاط.
ثم نسكب المزيج في وعاء ونضيف البابريكا ونخلط جيداً
ثم نوفر لك وصفة ثوم ديب فيش.تقدم أعمال السلمون طريقة إنتاج السلمون طريقة إنتاج السلمون طريقة إنتاج السلمون
