ما هي افضل طريقة لتبييض الاسنان

تدل نظافة الأسنان ولونها ومدى الاعتناء بها على نظافة الشخص نفسه واعتناؤه بصحته ورائحة فمه.

ولأن تبييض الأسنان لدى الطبيب يعتبر غال الثمن، فهناك طرق طبيعية وسهلة للتبييض.

 ما هي أفضل طريقة لتبييض الأسنان؟

 يكون ذلك عبر إحدى الطرق التالية:

1- عبر استعمال عصير الليمون كغرغرة.

2- فرك الأسنان بقشر الليمون كذلك إحدى طرق التبييض المضمونة.

3- عبر عمل خليط من قطرات من عصير الليمون مع بعض الملح، وفرك اللثة والأسنان بها، تترك لعدة دقائق ثم يتم شطف الفم جيدًا.

4-عصير الليمون ولكن باستخدام قطنة دون غرغرة.