ما هو فرط الحركة ؟ وكيفية علاج فرط الحركة ونقص الانتباه

ما هو فرط الحركة؟ لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب يصيب الكثير من الأطفال والمراهقين ، يسأل الآباء دائمًا عن الاضطراب وأسبابه وكيفية علاجه ، وفي السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال ونكتشف ما يحدث. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأسبابه وأعراضه وعوامل الخطر وكيفية تشخيصه وعلاجه بالتفصيل.

ما هو فرط الحركة؟

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اختصار لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، وهو أحد أكثر المشكلات السلوكية التي يتم تشخيصها شيوعًا في مرحلة الطفولة والمراهقة. يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة في التركيز والانتباه والتحكم في السلوك والاندفاعات أكثر من الأطفال الآخرين في نفس العمر. من المعروف أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يسري في بعض العائلات ويستمر حتى مرحلة البلوغ ، بالرغم من أنه قد يكون من الهين تصنيف الأطفال على أنهم يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن هناك معايير موحدة للتشخيص ، لذلك يمكن إجراء التشخيص إذا كانت هناك علامات متعددة على نقص الانتباه وفرط النشاط والاندفاع لمدة ستة أشهر أو أكثر. إذا استمرت هذه الايام ، يمكن إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ومعالجتها بشكل مناسب ، مما يسمح للأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يعيشوا قصة حياة طبيعية.

أنظر أيضا:

سبب اسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

في وقت أن سبب الدقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير معروف ، يبدو أن الجينات تلعب دورًا في المرض حيث يميل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لـ الانتشار في العائلات ، وقد تم تحديد الجين الذي يبدو أنه يؤثر على كمية الأنسجة المتكونة في منطقة واحدة من الدماغ. ومع ذلك ، تصبح المنطقة طبيعية بمرور الوقت ، وتميل أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لـ التحسن لدى هؤلاء الأطفال مع عودة أنسجة المخ لـ طبيعتها. وقد يساهم التعرض للتدخين والكحول خلال نمو الجنين والتسمم بالرصاص في خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

عوامل الخطر لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

هناك بعض عوامل الخطر التي تزيد من خطر الإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ، ومن أهم عوامل الخطر هذه:

• تعرض الجنين للكحول.
• تلف في الدماغ؛
• تعريض الجنين للسجائر.
• وجود تاريخ عائلي من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
• التسمم بالرصاص.
• انخفاض الوزن عند الولادة.

أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يتميز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بمجموعة متعددة من الأعراض ، من أهمها:

• لا يبدو أنه يستمع عندما تتحدث إليه مباشرة.
• تجنب المهام العقلية.
• ننسى.
• عدم القدرة على إبقاء الطفل مستيقظًا وغير مشتت.
• قلة التنظيم تؤدي لـ فقدان الأنشطة المهمة.
• عدم الاهتمام بالتفاصيل.
• عدم اتباع التعليمات أو الأعمال المنزلية أو الواجبات المنزلية أو الواجبات المختلفة.
• أخطاء الواجب المنزلي.
• قضايا إدارة الوقت.
• صعوبة الحفاظ على الانتباه في المهام أو اللعب.
• صعوبة الانتظار في الطابور أو الانتظار في الطابور للتحدث.
• تحدث باستمرار وباستمرار.
• صعوبة اللعب أو أداء المهام بصمت.
• عدم القدرة على الجلوس أو الجلوس.
• الميل لـ مقاطعة الآخرين.
• الميل للاستمرار في التحرك حتى عندما يكون غير مناسب.

أنظر أيضا:

مضاعفات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يمكن أن يؤدي اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لـ عدد من المضاعفات والأعراض الخطيرة ، مثل:

• سلوك عدواني
• صعوبة الأداء في المدرسة أو المنزل.
• صعوبة التحكم في المزاج والميل لـ إلقاء اللوم على الآخرين.
• صعوبة تحديث العلاقات مع الأقران والحفاظ عليها.
• تعاطي المخدرات أو الكحول.
• الكثير من الغضب والاستياء.
• إصابات شديدة الخطورة أو متجددة.
• تغيرات في المزاج مثل المزاج المكتئب أو القلق.
• حركات لا إرادية متجددة مثل ارتعاش العين أو هز الكتفين.
• الميل لـ المجادلة أو الاستفزاز عمداً.

تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

يمكن لطبيب الأطفال أو طبيب الأطفال النفسي أو أخصائي الصحة العقلية تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. للقيام بذلك ، سيتحدثون لـ أولياء الأمور والمعلمين ويراقبون سلوك الطفل. يعتمد التشخيص أيضًا على نتائج اختبارات الصحة البدنية والجهاز العصبي والعقلية. يمكن استعمال اختبارات موحدة لاستبعاد المشكلات المتعلقة بحالات صحية أخرى ، وقد يتحقق الطبيب من بعض مهارات التفكير ومجموعات المهارات.

علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

يعتمد العلاج على أعراض الطفل وعمره وصحته العمومية ، كما سيعتمد على شدة الحالة. وقد يشمل علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ما يلي:

• الأدوية المنشطة: تساعد هذه الأدوية في التركيز وتقليل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتوازن المواد الكيميائية في الدماغ.
• الأدوية غير المنشطة: كما أنها تساعد في تقليل الأعراض المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

بالإضافة لـ الأدوية والعلاج السلوكي ، يمكنك المساعدة في إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى طفلك عبر:

• تطبيق مبدأ الثواب والعقاب.
• امدح الطفل عندما يتصرف بشكل لائق.
• يتلقى الطفل تدريبًا على المهارات الاجتماعية.
• انضم لمجموعة دعم.
• تنظيم بيئة الطفل.
• ابتعد عن الأشياء التي تشتت انتباه الطفل وتزعجه.
• ضع جدولاً لأنشطة الطفل والتزم به.
• ضع قواعد واضحة للتعامل مع الطفل.
• شارك أنشطة الاسترخاء مع الطفل.
• اعمل مع مدرسة الطفل لتقييم ما إذا كانوا مؤهلين للحصول على خدمات التربية الخاصة.

الحماية من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

هناك بعض الطرق للوقاية من نقص الانتباه وفرط النشاط عند الأطفال ، ومن أهمها:

• تجنبي التدخين وشرب الكحوليات خلال الحمل.
• تجنب تعريض الطفل للمواد السامة قدر الإمكان.
• لا ترفع صوتك عند التحدث مع الطفل.
• لا تجبر الطفل على القيام بمهام متعددة في نفس الوقت.
• إعطاء الطفل قسطًا كافيًا من النوم والراحة.
• مارس أنشطة الاسترخاء مع الطفل.
• معاملة الطفل كما قواعد واضحة.

أنظر أيضا:

أخيرًا أجبنا على سؤال ما هو فرط الحركة؟ كما تعلمنا بالتفصيل بعض الأعراض المصاحبة لهذا المرض وأسبابه وكيفية تشخيصه وعلاجه والوقاية منه.

مراجع

1. Health grades.com، 15.03.2021

2. Cedars Sinai.com ، 6/6/2021