ما هو التدخين والإيمو ، بلاء العصر ، هو سبب الرئيسي لتدمير نفسية الإنسان ، وخاصة الشباب ، إضافة لـ العبء المادي عليهم ، عليهم أن يتحملوا الضرر الصحي والنفسي للتدخين. في مقالتنا سنتعرف على كل التفاصيل المتعلقة بالتدخين والعواطف.
ما هو التدخين والعواطف
يُعرَّف التدخين بأنه حرق واستنشاق التبغ وهو عامل خطر رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومرض الانسداد الرئوي المزمن وأنواع متعددة من السرطان. بالإضافة لـ ذلك ، يمكن أن يؤدي التدخين لـ الإدمان على مادة النيكوتين المنشطة الموجودة في التبغ. كما يمكن أن يؤثر التدخين بشكل غير مباشر على الأشخاص المحيطين بالمدخن ، لأنهم قد يعانون من المشاكل الصحية التي يواجهها المدخنون. Emo هو مصطلح يطلق على نموذج معين من الموسيقى ، وأصبح فيما بعد اسمًا لمجموعة من الأشخاص الذين يتبعون نموذجًا معينًا من الملابس وتسريحة الشعر والموسيقى.[1]
نوع التدخين
التدخين من العادات السيئة الشائعة ، فهو لا يضر بالمدخن فحسب ، بل يضر بالناس من حوله أيضًا. هناك عدة أنواع من التدخين:
- السجائر: من أكثر الأنواع شيوعاً. إنه تبغ ناعم ملفوف بنوع معين من الأوراق. كما يمكن أن يجعل المدخنين مدمنين لأنه ينقع في عصير التفاح أو العنب ويترك هناك لعدة سنوات حتى يصبح التبغ هشًا. هذا ما يفسر سبب استمرار الاشتعال حتى النهاية.
- Guan Zi: يستخدم على نطاق واسع لكبار السن والمناصب العليا لأنه يعتبر مظهرًا من مظاهر الهيبة. من خصائص الأنبوب تنقية وتبريد النيكوتين الموجود في التبغ ، لكن هذا لا يقلل من آثاره الضارة.
- الشيشة: وهي ضعف ضرر السجائر لأن التبغ يسخن بالفحم ثم يبرد بالماء.
- التبغ الذي لا يُدَخَّن: ضع كمية موحدة من التبغ في فمك واتركه لفترة من الوقت ، وتتحلل السموم ، ثم يمتصها الجسم وينتقل لـ الدم ، بحيث يشعر المستخدم بالاسترخاء.
تأثير التدخين على التلوث البيئي المنزلي
نصائح للإقلاع عن التدخين
يمكن أن يمنع الإقلاع عن التدخين الأشخاص من التعرض للعديد من المشاكل الصحية ، وإليك بعض النصائح للمساعدة في الإقلاع عن التدخين:
- مارس تمارين الاسترخاء: مثل تمارين التنفس ، واسترخاء العضلات ، واليوجا ، والتدليك ، والاستماع لـ الموسيقى الهادئة للتخلص من التوتر.
- تمرين: صرف انتباه الناس عن الرغبة في التدخين.
- العلاج التعويضي: بعد الإقلاع عن التدخين ، يعاني المرضى من بعض الأعراض ، مثل الصداع وانخفاض مستويات الطاقة وتغيرات الحالة المزاجية. يمكن القضاء على هذه المشاكل بالعلاج البديل المحتوي على النيكوتين.
- نظام غذائي متوازن: يساعد هذا في تقليل أعراض الإقلاع عن التدخين والشعور بالتحسن. يمكنه أيضًا الحفاظ على ترطيب الجسم وإزالة كل سموم التدخين في الجسم.
كيف تبدو الايمو؟
ايمو لها مظهر معين ، فهي ترتدي الألوان الداكنة والمكياج الثقيل ، بالإضافة لـ الإكسسوارات الغريبة مثل الجماجم والأساور الجلدية ، كما أنها لديها أقراط تضعها في أوضاع متعددة على وجهها. الشعر ناعم وناعم ، مع نتوءات على جانبي الرأس. في بعض الأحيان يغطي الشعر العينين ويتم صبغه بألوان زاهية ، مثل الوردي أو الأزرق. انتشر Emo في الأمريكتين وأوروبا في الثمانينيات والتسعينيات ، كما يرتبط انتشاره بانتشار موسيقى الروك والميتال وموسيقى الروك.
قانون حظر المشاعر
وضعت الكثير من الدول قواعد محددة لمنع توسع emo. هذه القواعد هي كما يلي:
- صرحت روسيا قرارها إغلاق المواقع التي تروج لظاهرة الإيمو.
- إيقاف أعضاء مجموعة emo من دخول الدوائر الحكومية أو المدارس.
- المكسيك أغلقت موقع emo لمنع توسع هذه الظاهرة.
- تحديث حملات توعية الوالدين للإشراف على أطفالهم ومنعهم من لبس الملابس الغريبة.
وصلنا لـ انتهاء المقال حتى الآن ، تعرفنا في المقال على ماهية التدخين والإيمو ، وذكرنا أنواع التدخين هناك ، واستعرضنا بعض تقنيات الإقلاع عن التدخين ، وتحدثنا عن مواصفات الإقلاع عن التدخين. المجموعة العاطفية.
