هل مضغ العلكة مفيد في معالجة الحموضة؟ توجد مادة حمضية في المعدة تتكون من حمض الهيدروكلوريك أو حمض الهيدروكلوريك ، وهي تساعد على عملية الهضم عبر تكسير الطعام وتدمير روابط العناصر الغذائية ، وتعزيز الهضم والامتصاص ، وهناك عدة سبب اسباب وراء ذلك. يعود هذا الحمض من المعدة لـ المريء مسبباً تحمضها ، فكيف يمكن السيطرة على هذه الظاهرة ومنعها؟ سوف يجيب الموقع المرجعي على أسئلتنا حول الحموضة ، والتعامل معها ، والعلاقة بين العلكة ومضغها.
ما هو مضغ العلكة؟
عُرف مضغ العلكة أو اللبان منذ العصور القديمة ، ولآلاف السنين كان البشر يستخرجونه من اللحاء ، وخاصة شجرة القطران ، ولحاء شجرة المسك. اليوم ، هي خليط من المواد المعدة للاستهلاك البشري ، تُإنتاج في المعامل. يشمل مضغ العلكة بشكل خاص: [1]
- المطاط: من أهم مكونات العلكة ، حيث يمثل حوالي 30٪ من وزنه ، وهو أساس بناء قوام العلكة.
- المُحليات: وتشمل المُحليات الطبيعية أو الاصطناعية مثل السكروز والجلوكوز والمانيتول والسوربيتول وبعض المُحليات المركزة مثل السكرين أو السكرالوز.
- الجلسرين: وهو مرطب يحافظ على ترطيب اللثة.
- الملدنات: مواد اصطناعية تزيد من المرونة وتقلل من هشاشة العظام ، بما في ذلك الزيوت النباتية المهدرجة وسيترات الصوديوم وسيترات البوتاسيوم.
- النكهات: وهي مواد توضع داخل قوام اللثة ، وبعضها عبارة عن سوائل مصنوعة من مستحلبات تذوب في الماء ، حتى أنها تذوب في الزيت وتنتشر في الماء ، وهذه الأخيرة تجعل العطر داخل العلكة يدوم لفترة أطول. القمم كارهة للماء وتنجذب لـ المواد القابلة للذوبان في الزيت وعوامل النكهة: النعناع الطبيعي ، أو المواد الصناعية مثل حامض الستريك وحمض الطرطريك وحمض الفورميك.
- الملونات: وهي مواد ملفتة للنظر ، بعضها طبيعي وبعضها اصطناعي.
- المواد الحافظة: تستخدم المواد الحافظة لضمان ثبات مكونات العلكة ومنع التدهور أو التدهور خلال التخزين.
- الطلاء الخارجي: مادة صلبة مصنوعة من البوليولات ، وهي عبارة عن مسحوق يمتص الرطوبة ويحافظ على قوام العلكة ومدة صلاحيتها.
هل مضغ العلكة مفيد في معالجة الحموضة؟
تفصل العضلة العاصرة بين المعدة والمريء ، وتسمى بفتحة القلب ، وهي تمنع حامض المعدة من مغادرة المعدة لتتدفق لـ المريء ، لأن المريء ليس له جدار داخلي يحميه من هذه الأحماض. الارتجاع يجعله يشعر بالحرقان ، والألم وعدم الراحة ، لذلك يبحث الناس دائمًا عن طرق الحماية لمنع حدوث ذلك ، خاصة عندما يرتفع الحمض لـ انتهاء المريء ويصل لـ البلعوم. عبر موازنة رقم الهيدروجيني لتقليل هذه الحموضة ، يمكن أن يمنع حدوث حرقة المعدة.[2]
الفوائد الصحية لمضغ العلكة
هناك فوائد عديدة لمضغ العلكة ، مثل:[3][2]
- حرق السعرات الحرارية: مضغ العلكة يساعد على حرق السعرات الحرارية لأنه يحرق 11 سعرة حرارية في الساعة.
- تحسين وتقوية الذاكرة: يمكن أن يعزز مضغ العلكة تدفق الدم في المنطقة النشطة من الفك ، وبالتالي زيادة تدفق الدم لـ الرأس بالتفصيل ، مما يساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها.
- التقليل من الغثيان: يساعد مضغ العلكة على تقليل أعراض الدوخة والغثيان ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، لأن اللعاب الذي يفرز عند مضغ العلكة يساعد على الشعور بالتحسن.
- يساعد مضغ العلكة على تخفيف التوتر.
العلاج والمسببات والأعراض وطرق الحماية من مرض الجزر المعدي المريئي
الآثار الصحية لمضغ العلكة
العلكة كأي مادة اصطناعية لها الكثير من المخاطر على صحة الإنسان ، مثل:[4]
- مضغ العلكة التي تحتوي على الكثير من السكر قد يسبب تسوس الأسنان.
- قد يؤدي مضغ العلكة لـ زيادة عدد نوبات الصداع النصفي ، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من هذه الهجمات ، لأن الدراسات أظهرت أن بعض المراهقين قد قللوا من عدد نوبات الصداع النصفي بعد شهر واحد من التوقف عن مضغ العلكة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يؤدي مضغ العلكة لفترة طويلة لـ تفاقم أعراض القولون العصبي ، وقد يتسبب أيضًا في عسر الهضم نتيجة ابتلاع الكثير من اللعاب وتقليل حموضة العصارات الهضمية.
- زيادة الوزن: لأن العلكة تتكون من مواد تسبب زيادة الوزن مثل (بوليمر-راتينج-بلاستيك-عامل تلوين-زيت نباتي-سكر).
أين ذهب الطعام بعد هضمه مؤقتًا في المعدة؟
الآثار الجانبية لابتلاع العلكة
يمكن للأطفال الصغار وحتى البالغين الذين يتناولون العلكة ، سواء عن قصد أو عن غير قصد ، أن يتسببوا في أضرار جسيمة ، لأنه يمكننا التمييز بين حالتين:[5]
- إذا ابتلعت كمية واسعة ، أو ابتلعت كمية صغيرة ، لكن ابتلعت مع مواد أخرى غير قابلة للهضم ، فإن هذه الكمية ستسبب انسداد معوي. إذا لم يتم علاجها ، فقد تؤدي لـ الموت الجزئي. العلاج هو تناول الدواء في حالات بسيطة أو إذا ساءت الحالة ، قد يضطر الشخص لـ الخضوع لعملية جراحية.
- عندما يكون البلع صغيراً: بعد تفكك العلكة ، تدخل الأمعاء من المعدة ، وتخرج مع البراز بعد التفكك. لا ينبغي بلع العلكة ، وخاصة الأطفال الصغار ، لأنها ترهق المعدة وتؤثر على قدرة الجهاز الهضمي على ممارسة الرياضة وتضعفها.
علاج مشاكل المعدة بالثوم والزبادي
هل يستطيع جسم الإنسان هضم العلكة؟
لا يستطيع جسم الإنسان هضم العلكة حتى لو كانت الكمية التي يتم ابتلاعها قليلة ، لأن أجسامنا لا تفرز إنزيمات خاصة لهضم المواد التي تتكون منها العلكة ، ونعلم أن حمض المعدة حمض قوي ، لكن هذا لا يكفي هضم العلكة ، لكنها لن تساعد إلا في تكسيرها لـ أجزاء صغيرة ثم إزالتها من الجسم.
علاج حمض المعدة بالأعشاب الطبيعية
ما هي مدة تحلل العلكة في الطبيعة؟
يعتبر مضغ العلكة من المخلفات الصلبة التي يصعب تحللها ، وهي أكثر أنواع القمامة شيوعًا في البيئة ، ولا يتم التخلص منها إلا بنسبة 20٪ بأمان ، وتستغرق عملية التحلل 5 سنوات على الأقل. في الطبيعة ، نظرًا لطبيعة المواد المكونة لها ، فإنها تسبب الكثير من الأضرار على البيئة. [6]
ما هو المصطلح المناسب لوصف المعدة؟
لماذا لا تهضم المعدة نفسها
تعتبر اللحوم وجبة أساسية ومهمة من بين العناصر الغذائية التي يجب أن يأكلها الإنسان ، ويحتوي جسم الإنسان على الكثير من الإنزيمات والعوامل التي يمكنها هضم اللحوم عند تناولها ، وأهمها حموضة المعدة. وماذا عن الإنزيمات الموجودة في بطانة المعدة؟ والجواب أن الله تعالى خلق سورًا داخليًا معززًا بمخاط للمعدة ، يبطن جدار المعدة من الداخل لمنع الآثار الضارة للحمض على المعدة ، فلا تتأثر المعدة بالحمض والجهاز الهضمي. داخل. [7]
بهذه المعلومة أنهينا هذا المقال ، ونحن راضون عن الكمية ، لأننا تحدثنا عن العلكة ، وعدّدنا مكوناتها ، وأجبنا على السؤال: هل مضغ العلكة مفيد للحموضة؟ الجواب نعم ، إنه مفيد جدا. كما ذكرنا بعض فوائد وأضرار مضغ العلكة ، وتحدثنا عن أضرار بلع العلكة ، ولماذا لا يمكن هضمها في جسم الإنسان ، وأخيراً تحدثنا عن سبب اسباب المعدة ووقايةها. من عمل الأحماض والإنزيمات الهاضمة.
