nedir Sırttan baş ağrısının nedenleri ?, Baş ağrısının en yaygın tıbbi sorunlardan biri olduğu ve tüm insanların yaşamlarının bir noktasında buna maruz kaldığı ve baş ağrılarının yaşı ve cinsiyetinden bağımsız olarak herkesi etkileyebileceği ve bu yazıda şu soruya cevap verilecektir: Sırttan kaynaklanan baş ağrılarının nedenleri Ağrının nedenlerine bağlı olarak tedavi yöntemlerini de tartışacaktır.
Baş ağrısı
Cinsiyet, ırk veya yaşa bakılmaksızın herkes hayatının farklı aşamalarında baş ağrısı çeker.Bu en yaygın tıbbi sorunlardan biridir ve Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre yetişkinlerin neredeyse yarısı bundan muzdariptir ve baş ağrılarına bir grup insan neden olur. Hem stres hem de duygusal sıkıntı ya da duruma bağlı olarak yoğunlukta boy, depresyon, anksiyete ve baş ağrıları dahil olmak üzere bazı sağlık bozuklukları ve sorunları içerir ve bazı durumlarda bireyin yaşamını ve günlük aktivitelerini etkileyebilir. başın arkasından başlayıp ense üstünden başlayarak gözlerin arkasına ve alına yayılır.Ayrıca kafa derisine de ani ve şiddetli bir şekilde yayılır ve bu tip baş ağrısına oksipital sinir adı verilir. ağrıdır ve bu, baş ağrısı omurilikten kafa derisine doğru ilerlerken, yukarıdan uzanan siniri içeren alan olan oksipital kemiğin etrafındaki alanı etkilediği için bu şekilde adlandırılmıştır. gerilim tipi baş ağrısı, artrit ve otururken ve ayakta dururken kötü duruş dahil olmak üzere başın arkasında ağrıya neden olan diğer nedenler.
Sırttan baş ağrısının nedenleri
Başın arkasındaki ağrı birçok nedenden kaynaklandığından ve nedenleri arasında uygunsuz fiziksel duruşlar ve diğer nedenler olduğu için, başın arkasında sık sık ağrı hissi, onu tedavi etmek ve ağrıyı kontrol etmek için ortaya çıkmasının nedenini bilmeyi gerektirir. belirli baş ağrısı türleri ile ilişkili ve baş ağrısının en önemli nedenleri arasında şunlar yer almaktadır:
Ayrıca izle:
Gerilim baş ağrısı
Yetişkinlerde en sık görülen gerilim tipi baş ağrısıdır. Başka herhangi bir yaş grubunda görülebilmesine rağmen, bazı ailelerde ortaya çıkabilir ve gerilim tipi baş ağrıları hafif ağrı veya ağrının yanı sıra başın önünde veya arkasında bir baskı ve gerginlik hissine neden olur. Baş ve boyundan, bu nedenle bazı hastalar bunu kafatasına bir klips basıyormuş gibi tanımlar ve genellikle yarım saat ila birkaç gün sürer ve iki türe ayrılır; Yani, ara sıra sıklıkla gün ortasında başlayan ve ayda 15 günden az süren ara sıra gerilim tipi baş ağrısı, diğer tip ise ayda 15 günden fazla süren kronik gerilim tipi baş ağrısıdır. Kafa travması, psikolojik stres, anksiyete veya depresyondan kaynaklanan boyun ve kafa derisindeki kasların kasılması veya spazmlarından kaynaklanan gerilim tipi baş ağrısı Diğer risk faktörleri şunları içerir:
- Uykusuzluk veya çok fazla uyku.
- Kadınlar, menstrüasyon veya menopoz sırasında östrojen seviyesindeki değişikliklerle ilişkili olabilecek bu baş ağrısına erkeklerden daha yatkındır.
- Kronik yorgunluk ve stres.
- Alkol veya uyuşturucu bağımlılığı.
- Birkaç öğün atlamak.
Kişi tekrar tekrar maruz kalırsa baş ağrısının nedenlerini belirlemeye yardımcı olmak için bir günlük tutmanız her zaman tavsiye edilir ve sonuç olarak hasta yaşam tarzını veya diyetinin doğasını baş ağrısı hissini yeniden azaltacak şekilde ayarlar. ve egzersizler ve gevşeme, psikolojik gerginliği azaltmada, sağlıklı bir duruş, dinlenme ve gevşeme ve yeterli sıvı alma ihtiyacına ek olarak önemli bir rol göstermiştir, çünkü bu kılavuzlar gerilim tipi baş ağrısı hissini azaltmada rol oynamaktadır.
Servikal baş ağrısı
Servikal kaynaklı bir baş ağrısıyla ilişkili ağrı, sanki başın arkasındaymış gibi görünür, ancak sorun boyuna bağlıdır ve bu, belirtilen ağrı olarak bilinir, yani hastanın vücudun farklı bir yerinde ağrı hissettiği anlamına gelir. Gerçek konumundan kendi başına ve servikal kaynaklı bir baş ağrısıyla ilişkili ağrı ikincil bir baş ağrısı olarak kabul edilir, yani omurga ve boyun bozuklukları, yumuşak dokular vb. gibi belirli bir hastalık veya sağlık sorunundan kaynaklanır. ve başın arkasında ve boynun üst kısmında ağrıya duyarlı birçok yapı olduğu ve başın ve boynun arkasındaki temas noktalarının ağrı hissini uyarabilen yerleri temsil ettiği unutulmamalıdır. dahil Bu, servikal vertebralar, eklemler, bağlar, boynun sinir kökleri ve servikal vertebranın gövdeleri boyunca vertebral arterlerdir.
Servikal spondiloz, servikal spondilozdan, omurların bir diskinin yaralanmasından veya boyundaki bir sinirde baskı veya tahrişe neden olan lokal bir yaralanmadan kaynaklanabilir ve bu tip spondiliti şiddetlendiren risk faktörlerinden bahsediyoruz. devamındaki:
- Kas yorgunluğu.
- Kötü duruş; Omzunuzla boynunuz arasında bir telefon taşımak gibi.
- Uyumakta zorluk
- Genel yorgunluk.
- Boynundan yaralandı. Yakın zamanda mı yoksa önceki mi.
- Servikal omurlarda disk problemleri.
Ayrıca izle:
Oksipital sinir ağrısı
Oksipital servikal nevralji, genellikle başın bir tarafını etkileyen, başın arkasının üst kısmında, boyunda ve kulakların arkasındaki bölgede elektrik çarpmasına benzer, delici zonklayıcı ağrı veya kronik ağrı hissidir ve Baş ağrısının yaygın nedeni olan bu ağrı, boyun ile birleştiği yerde uzanan ve daha sonra başın arkasına ve kafa derisine giden irili ufaklı oksipital sinirler tarafından beslenen anatomik alanlarla ve birçok durumda nedeni bilinmeyebilir ve diğer durumlarda oksipital nevralji, aşağıdakileri içeren birkaç Faktörün bir sonucu olarak oksipital sinirlerdeki hasar veya tahrişin sonucudur:
- Kafanın arkasında bir travma oldu.
- Boyunda şiddetli kas kasılmaları ile birlikte stres.
- Osteoporozdan kaynaklanabilen, omurganın dışındaki sinire baskı.
- Boyunda çeşitli tümörler ve lezyonlar.
- İltihap veya yerel enfeksiyon.
- Vaskülit.
- Gut.
- Diyabet.
- Başınızı uzun süre öne ve aşağı doğru bükün.
Migren
Migren, üç güne kadar süren ve başın bir tarafında ve gözün arkasında şiddetli zonklama ağrılarına neden olan ve başın arkasına yayılabilen sık görülen bir baş ağrısıdır. Diğer migren semptomları ışığa karşı yüksek duyarlılığı içerir. , mide bulantısı ve kusmanın yanı sıra sesler ve kokulara karşı hassasiyet ve not edilmelidir. Bazı iltihaplı maddeler kan damarlarında ve kaslarda ağrı hissini uyararak baştaki sinirlerin ağrı hissetmesine neden olur. Migren,[ وبعض عوامل الخطر تزيد من احتمالية الإصابة بالصداع النصفي، بما في ذلك ما يلي:
- الجنس الأنثوي: النساء أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي من الرجال.
- لديك تاريخ عائلي من الصداع النصفي، بحيث يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من الصداع النصفي.
- العمر، لأن معظم حالات الصداع النصفي تظهر للمرة الاولى في سنوات المراهقة، لكن يمكن أن يبدأ في أي عمر، ويحدث هذا عادة قبل بلوغ سن الأربعين.
تابع أيضًا:
أدوية الصداع
الصداع الناتج عن تعاطي الأدوية هو تكرار نوبات الصداع نتيجة تناول مسكنات التعب أو أدوية التريبتان بانتظام لعلاج الصداع النصفي أو أنواع الصداع المختلفة. وعادة ما يعاني المريض في هذه الحالة من أعراض يعتقد أنها ملتصقة بأنواع متعددة من الصداع مثل هذه التي تعلق على الجزء الأمامي والخلفي وجانبي الرأس؛ ما إذا كان الصداع قد أثر على جوار واحد من الرأس أو كلا الجانبين، وفي الواقع يرتبط ألم الرقبة بالعديد من حالات الصداع الناتجة عن الإفراط في استعمال الأدوية، مما قد يؤدي لـ التباس في التشخيص بينه وبين صداع عنقي المنشأ، و فيما يتعلق بتعريف الصداع الناجم عن الإفراط في استعمال الأدوية، يشار لـ أنه عادة ما ينتج عن الاستخدام المفرط لعقار أو أكثر ضد الصداع لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، ويستمر الإحساس بهذا الصداع لمدة لا تقل عن 15 يومًا من الشهر، وبعد ذلك يتطور ويزداد سوءًا خلال فترة الإفراط في تعاطي لأديوية، ويتحسن بعد ذلك ويعود لـ طبيعته في غضون شهرين من التوقف عن تناول الدواء المفرط، كما يزداد خطر الإصابة بهذا النوع من الصداع عندما أي من عوامل الخطر التالية موجودة:
- تناول الدواء لعلاج الأعراض أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
- أن تكون قادرًا على تحديد موعد انتهاء صلاحية الدواء وتناول جرعة لاحقة كماًا لذلك.
- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بكميات واسعة.
- زيادة الحاجة لـ تجاوز الكمية الموصوفة من التربتان.
- زيادة تدريجية في وتيرة نوبات وكذلك الحاجة لـ الأدوية.
صداع الجفاف
يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم الماء عبر العمليات الحيوية؛ نظرًا لأن التبول والتعرق بمعدل أكبر من كمية الماء التي تدخل الجسم، [16] Dehidrasyon baş ağrısı, dehidratasyonun ikincil veya komplikasyonu olarak ortaya çıkar. Hafiften orta dereceye kadar dehidratasyon, hafiften şiddetliye değişen derecelerde baş ağrısına neden olur ve dehidratasyonla ilişkili ağrı ön, arka, yanlar ve hatta başın tamamında yoğunlaşabilir ve dehidrasyondan kaynaklanan baş ağrısı yoğunlaşabilir ve ilişkili olabilir. sıvı kaybına bağlı geçici gerginlik; Dehidrasyon, beynin kan damarlarındaki plazma hacminde bir azalmaya neden olabilir, çünkü plazma yüksek oranda su içerir ve bu nedenle dehidratasyon beyni normal boyutuna döndürdüğünde ve baş ağrısı hissini hafiflettiğinde bol miktarda su içerir. ancak bazı faktörler bir kişiyi dehidrasyona ve baş ağrısına daha duyarlı hale getirir. Yüksek fiziksel aktivite veya ısı nedeniyle aşırı idrara çıkma, ateş, ishal, kusma ve aşırı terleme vakaları gibi ve tüm insanlar dehidrasyona karşı savunmasız olsa da, bazı kişiler diğerlerinden daha hassastır, örneğin:
- Yüksek rakımlarda veya sıcak iklime sahip bölgelerde yaşayan insanlar.
- yaşlılar.
- Yeni doğanlar ve küçük çocuklar.
- Sporcular veya dayanıklılık sporcuları.
- Kronik hastalıkları olan kişiler. Böbrek hastalığı ve şeker hastalığı gibi.
- İdrar üretimini artıran ilaçlar kullanan kişiler
Ayrıca izle:
Stres baş ağrısı
Egzersiz baş ağrısı, yorucu egzersiz sırasında veya sonrasında ortaya çıkar ve bu egzersizlerin örnekleri şunlardır: kürek çekmek, koşu yapmak, ağırlık kaldırmak, yüzmek ve tenis oynamak ve bir kişinin başın her iki tarafında zonklama ağrısından muzdarip olmasına neden olur ve bazen yoğunluğu artar. Başın arkası ve aslında doktorlar egzersizle ilişkili baş ağrısını bölerler.Birincisi zararlı olarak sınıflandırılmaz ve herhangi bir sağlık sorunu ile ilgili değildir ve hasta bazı ilaçlar kullanarak semptomlarını kontrol edebilirken, ikincil stres olabilir. Tıbbî müdahale gerektirdiğinden, genellikle beyinle ilgili bir tümör, kanama veya beyin dışındaki bir sağlık sorunu gibi bir sağlık probleminden kaynaklanıyor olabilir ve koroner arter hastalığı ve egzersizden kaynaklanan baş ağrısı riski artarsa sıcak havalarda veya yüksek rakımlarda egzersiz yaparken olduğu gibi ailede veya kişisel migren öyküsü vardır.
Azalmış beyin omurilik sıvısı basıncı
Beyin, kafatasından başlayıp beyni korumak için bir destek ve amortisör görevi gören ve aynı zamanda atık ürünlerin taşınmasına yardımcı olan beyin omurilik sıvısı ile dolu bir kese içinde bulunur.Beyin kesesi meninks adı verilen kılıflardan yapılmıştır. Hasta dik oturduğunda beynin gevşemesine yol açar ve bu kendi başına beyindeki meninksleri ve sinir astarını uzatır ve genellikle başın arkasında daha kötü olan ağrıya neden olur ve buna bulantı ve eşlik edebilir. Boyunda ağrı,[
Beyin omurilik sıvısı sızıntısının, spinal ameliyatlar yapmak, lomber ponksiyon yapmak veya boyun ve baş bölgesini travmatik bir yaralanmaya maruz bırakmak gibi çoğu durumda neden olduğu bilinmektedir ve eğer postural baş ağrısı veya ereksiyon semptomları varsa tanı basit ve kolaydır. nedene maruz kaldıktan kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve bazı durumlarda beyin omurilik sıvısı sızıntısının nedeni olabilir veya hapşırma veya şiddetli öksürük veya küçük bir travmatik yaralanmaya maruz kalma ile ilgili olabilir ve bazı kişilerin meningeal membranlar, özellikle aşırı eklem esnekliğinden muzdarip olanlar, beyin omurilik sıvısı sızıntısı olasılığını artıran rüptür durumuna daha duyarlıdır.
Ayrıca izle:
Başın arkasında baş ağrısı tedavisi
Oksipital sinirdeki ağrı ve buna eşlik eden semptomlar, aşağıdakilerin tümünü içeren, doktor tarafından önerilen bir dizi prosedür ve tedaviyle hafifletilebilir:
- Sıcak kompres kullan.
- Anti-enflamatuar farmakolojik tedaviler.
- doğal terapi.
Bu önlemler, oksipital sinirlere baskı uygulayan kas spazmını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak bazı kronik durumlar, anti-enflamatuar ilaçlara ek olarak, kasları gevşetmeye yardımcı olmak için ilaç tedavileri gerektirebilir ve bu tedaviler aşağıdakilerin tümünü içerir:
- Sinir blokerleri: Bunlar, bu sorunu tedavi etmeyi amaçlayan enjekte edilebilir tedavilerdir ve bu yöntem, durumu teşhis etmek ve ağrının nedenini bulmak için de kullanılabilir.
- Darbe frekansı: Bu tedavi, bu sinirlerden ağrı sinyallerinin iletilmesini engellemeye yardımcı olan darbeli radyo frekansları kullanarak oksipital sinirleri uyarmak için kullanılır.Bu tedavi güvenlidir ve çevredeki dokularda sinir veya sinir hasarına neden olmaz.
- Ameliyat: Şiddetli ağrıda doktor, küçük kan damarlarının basıncını düşürerek bölgedeki sinirleri etkileyen baskıyı ortadan kaldırmak için cerrahi tedavi seçeneğini kullanır.
Ağrının nedenine bağlı olarak, aşağıdakilerin tümü dahil olmak üzere diğer baş ağrısı tedavileri başın arkasında verilebilir:
- Yanlış pozisyon: Otururken veya ayakta dururken yanlış duruştan kaynaklanan baş ağrıları, her iki ayak üzerinde yere oturmanın yanı sıra, asetaminofen ile veya vücut duruşunu iyileştirerek ve çalışmak için rahat bir sandalye kullanarak uzun süreli baş ağrılarını önlemeye çalışarak tedavi edilebilir.
- Disk: Fıtıklaşmış disk baş ağrısının tedavisi, altta yatan hastalığın tedavisine bağlıdır ve fizik tedavi ve gerdirmenin yanı sıra, kayropraktik tedavi, enjeksiyon ve gerekli durumlarda ameliyat olasılığını içerir.
- Gerilim baş ağrısı: Gerilim baş ağrıları, reçetesiz satılan ağrı kesicilerle ve ileride bu baş ağrılarının oluşumunu azaltmak için hem antidepresanlar hem de gevşetici maddeler içeren önleyici tedavilerle giderilebilir.
- Migren: Migrenler beta blokerler ve ağrı kesicilerle tedavi edilir.
- Baş zonklaması: Küme baş ağrılarına yönelik tedaviler baş ağrılarının süresini kısaltmayı, atakların şiddetini azaltmayı ve yeni ağrı ataklarını önlemeyi amaçlar. Akut vakalar için tedaviler arasında triptanlar ve aktreotidlerin yanı sıra kortikosteroidler, melatonin, kanal blokerleri, sinir blokerleri ve ciddi vakalarda ameliyat gibi önleyici yöntemler bulunur.
Ayrıca izle:
Sonuç olarak, bu yazıda sorulan sorunun cevabı nedir? Sırttan baş ağrısının nedenleri Ağrının nedenlerine göre baş ağrılarını arkadan tedavi etmenin yolları tartışıldı.
Referanslar
webmd.com ,, 23.02.2020
webmd.com ,, 23.02.2020
medlineplus.gov ,, 23.02.2020
mountsinai.org, 23.02.2020
nhs.uk ,, 23.02.2020
americanmigrainefoundation.org, 23.02.2020
spineuniverse.com ,, 23.02.2020
spineuniverse.com ,, 23.02.2020
aans.org, 23.02.2020
allaboutvision.com ,, 23.02.2020
medicalnewstoday.com ,, 23.02.2020
familydoctor.org ,, 23.02.2020
familydoctor.org ,, 23.02.2020
headachejournal.onlinelibrary.wiley.com ,, 23.02.2020
s3-us-west-2.amazonaws.com ,, 23.02.2020
verywellhealth.com ,, 23.02.2020
khealth.ai ,, 23.02.2020
medicalnewstoday.com ,, 23.02.2020
mayoclinic.org ,, 23.02.2020
buoyhealth.com ,, 23.02.2020
hopkinsmedicine.org ,, 23.02.2020
neurology.columbia.edu, 23.02.2020
