ما هو التعب العضلي الليفي وعلاجه هو سؤال مهم يطرحه الكثير من الناس في محركات السيرش ، وذلك بسبب توسع المرض في كل مكان واسمه الغريب.
ما هو التعب العضلي الليفي؟
التعب العضلي الليفي له مصطلح أكثر تحديدًا ، التعب العضلي الليفي ، لأن المرض يتميز بألم عام في أجزاء متعددة من الجسم والعضلات ، تتراوح شدته من المعتدلة لـ الشديدة ، مما يؤثر على نوعية قصة حياة المريض وأنواع النشاط المختلفة. – غالبا ما يعاني من الاكتئاب والقلق مما يؤثر بدوره على المراكز العصبية في الدماغ مما يزيدها سوءا.[1]
سبب اسباب فيبروميالغيا
لا يزال سبب الاضطراب مجهولاً ، ولم تكشف الفحوصات السريرية عن أي تشوهات جسدية ، وكان المريض بصحة جيدة دون أي ضعف واضح ، مما دفع بعض الأطباء للاعتقاد بأن التعب العضلي الليفي هو اضطراب نفسي وليس جسديًا. مرض. أظهرت الأبحاث أن تطور التعب العضلي الليفي مرتبط بوجود عوامل متعددة تتضافر لتُسهم في المرض ، بما في ذلك:[2]
- الوراثة: يلعب الوراثة دورًا مهمًا في ظهور التعب العضلي الليفي ، حيث يؤدي وجود جينات موحدة لـ زيادة احتمالية الإصابة بالمرض ، كما أن توسع المرض داخل نفس العائلة يدعم دور العوامل الوراثية.
- الجنس: تظهر الأبحاث أن التعب العضلي الليفي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال بسبب طبيعة الجسم ووجود رسل كيميائي في الجهاز العصبي.
- العمر: يعاني الشباب من التعب العضلي الليفي بشكل متكرر أكثر من الفئات العمرية المختلفة ، ويسهم القلق والحالة العقلية غير المستقرة لدى الشباب في التعب وزيادة شدة التعب.
- الأمراض الجسدية المصاحبة: غالبًا ما يرتبط ألم العضلات بأمراض واضطرابات المفاصل ، يمكن أن يؤثر أحدها سلبًا ويزيد من شدة الآخر.
- الاضطرابات النفسية المصاحبة: تلعب الناقلات العصبية الكيميائية في الدماغ دورًا رئيسيًا في التسبب في هذا المرض ، وعندما تصاحبها مشاكل نفسية يزداد اختلال توازن هؤلاء الناقلين ، مما يساهم في ظهور المرض.
أعراض فيبروميالغيا
يعاني المريض المصاب بألم اللفافة العضلية من أعراض واضحة ومقلقة تدفعه لـ زيارة الطبيب بأسرع ما يمكن للتخلص منها ، وهي:[3]
- التعب المعمم: يتراوح التعب من خفيف لـ متوسط لـ شديد وينتشر لـ كل العضلات وأجزاء الجسم ، وهي سمة من سمات التعب العضلي الليفي لأن المريض لا يستطيع تحديد مكان التعب.
- التعب المستمر والإرهاق: يشعر الأشخاص المصابون بألم اللفافة العضلية بالخمول وعدم القدرة على أداء أنشطتهم البدنية المعتادة والابتعاد عن الأجواء الجماعية الصاخبة التي تتطلب جهدًا أو طاقة.
- مشاكل الانتباه والانتباه: يعاني هؤلاء المرضى من صعوبة مزمنة في التركيز وأداء الأنشطة الفكرية المعقدة لأن التعب يسيطر على تفكيرهم ولا يمكن أن يكملوا أي عمل بشكل كامل.
- الأرق: لا يستطيع المريض النوم بشكل متكرر ويعاني من الأرق والمرض. يعانون من الصداع والتعب والخمول معظم اليوم وغير قادرين على أداء المهام الحساسة والحساسة.
- – تصلب العضلات: كلما زاد ألم التمرين ، مما يجعل المريض يرتاح لفترات طويلة وتجنب التمارين الرياضية ، يمكن أن يؤدي ذلك لـ تصلب العضلات والتشنجات التي تزيد من التعب والضغط.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: غالبًا ما ترتبط اضطرابات الجهاز الهضمي بألم اللفافة العضلية ، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي.
تشخيص فيبروميالغيا
التعب العضلي الليفي غير شائع ويصعب تشخيصه في نفس الوقت. قبل تشخيص التعب العضلي الليفي ، يجب على الأطباء إجراء فحص سريري كامل واستبعاد المرض العضوي. لإثبات هذا التشخيص ، يجب عليه:
- تأكد من أن المريض يعاني من ألم في أربع مناطق متعددة من الجسم.
- استمرت الأعراض لأكثر من ستة أشهر.
- تأكد من أن كل الاختبارات المختلفة سلبية ورفض الأمراض ذات الصلة.
علاج التعب العضلي الليفي
لسوء الحظ ، لا يستجيب معظم المرضى جيدًا للألم العضلي الليفي ، لكن الأعراض الشديدة تستحق المحاولة لأن المريض يعاني من التعب والقلق ويحتاج لـ العلاج في أسرع وقت ممكن ، والعلاجات المستخدمة هي:[4]
- مسكنات التعب: تساعد مسكنات التعب في تخفيف التعب ومساعدة المرضى على أداء الأنشطة والأنشطة كل يوم العادية بشكل فعال. من المهم ملاحظة أن المسكنات الخفيفة ليست فعالة في إدارة آلام اللفافة العضلية ، لذلك يحتاج المرضى لـ أدوية معتدلة لـ شديدة.
- مرخيات العضلات: تساعد مرخيات العضلات على استرخاء العضلات وتخفيف التشنجات ، مما يسمح للمرضى باستعادة الحركة والقدرة على أداء الواجبات والوظائف.
- تمرين الصباح: التمرين مفيد جدًا في تخفيف الآلام والتوتر لدى مرضى آلام اللفافة العضلية ، من ناحية أخرى عبر إطلاق طاقة المريض والشحنة السالبة ، فضلًا عن قدرته على شد العضلات وتقليل التيبس.
- العلاج النفسي: أنشطة تخفيف القلق والتوتر ضرورية للأشخاص الذين يعانون من التعب العضلي الليفي. لذلك ينصح معظم الأطباء بتمارين الاسترخاء واليوجا والمشي لمسافات طويلة وتجنب الأجواء غير المريحة وغير المريحة.
مضاعفات التعب العضلي الليفي
يصيب التعب العضلي الليفي المريض بشكل كبير ، حيث يؤثر على حياته وعلاقاته الشخصية والاجتماعية ، ومن أهم مضاعفات المرض:
- الاكتئاب: يعاني الأشخاص المصابون بالفيبروميالغيا من حالة عقلية سيئة ، ويشعرون بالاختلاف عن الأصدقاء والأقران ، وقد يصل بعضهم لـ مرحلة الاكتئاب.
- تشتت الأسرة: لا يستطيع المريض فهم مشاكل الأسرة ولا يتسامح مع مشاكل الأسرة على الإطلاق ، مما قد يؤدي لـ مشاكل عائلية مثل الطلاق.
بهذا يختتم موضوعنا ، حيث يذكر ماهية التعب العضلي الليفي وعلاجه ، وأسباب المرض ، وأعراضه ، وتشخيصه ، والمضاعفات التي تنشأ عنه ، ويناقشها بشيء من التفصيل.
