ورائحة الصائمين مع الله طيبة ، لأنها نتيجة عبادة واسعة وواحدة من الواجبات التي يجب تناولها في هذا المقال. جدير بالذكر أن الصوم هو الركن الثالث من أركان الإسلام ، فالصوم هو الصوم المتعمد ، والكحول ، والجماع من الفجر حتى الغسق ، ويشترك المسلمون في كل جوانب العالم في الصوم الإلزامي في رمضان ، وبعض الأشخاص الذين يصومون طواعية يتطوعون باليمين. ، أو التكفير لطلب رضا الله.
صيام
عادة ما يُعرَّف بأنه صيام مؤقت أو كامل لكافة أنواع الطعام أو تجنب أنواع موحدة من الطعام قبل الصيام ، وهناك عدة أنواع من الصيام منها: صيام رمضان يقوم على الصيام والشرب عند الفجر ، ويعتمد ذلك على الأكل والشرب. شرب بالمحتوى التالي. النمط الذي يتناوب بين غروب الشمس ، 29 لـ 30 يومًا متتاليًا في السنة ، والصيام المتقطع. هذا هو الاتجاه الأكثر شيوعًا للصحة والعافية في العالم حاليًا. تشمل طرق الصيام المتقطع الشائعة الصيام لمدة 16 ساعة في اليوم أو الصيام لمدة 24 ساعة. اليوم ، مرتين في الأسبوع ، يعتمد ذلك على وقت تناوله ، وليس نوع الطعام الذي يجب أن تأكله.[1]
ورائحة الصيام خير لله ، لأنها تأتي من تأثير العبادة العظيمة ، هكذا
ورائحة الصائم مرضية عند الله ؛ لأنها من نتائج العبادة العظيمة ، وهي الصوم. وفيما يلي بعض العبارات عن بعض الآثار على الصيام:[2]
- وحدة الوطن الأم وتضامنه وتعزيز الروح الاجتماعية بين أعضائه. لطالما حرصت الشريعة الإسلامية على ترسيخ هذه القيم عبر بعض الصلوات. مثل صلاة الجماعة والحج والصيام ، تجتمع الأسرة كلها على الإفطار والسحور ، ويؤدي المسلمون صلاة التراويح ، وهو ما ينعكس في بقية حياتهم.
- استعمال الصبر والصبر والسيطرة على الغضب والتخلص من الأخلاق السيئة لتقوية الروح مما يؤدي لـ توسع العدل في المجتمع.
- تنشئة المجتمع وتوحيد أعضائه ، لأن المسلمين جميعهم صائمون ، فهذا يجعلهم يشعرون بأنهم تحالف لا يتخلف عنه أحد ، مما يجعلهم يشعرون أن الصيام سهل ومريح.
عبارات عن رمضان
ما أثر الصوم على الروح؟
أظهرت دراسة وضحت في مجلة التغذية والصحة والشيخوخة في عام 2013 أن مجموعة من الرجال المسنين الأصحاء حسنت مزاجهم بعد الصيام ، بما في ذلك التوتر والغضب والارتباك والقوة والحيوية بشكل ملحوظ. نتائج الصيام المتقطع: أظهرت دراسة صغيرة لمجموعة من المرضى نُشرت في مجلة Frontiers in Nutrition في عام 2016 أنه لم يكن هناك انخفاض كبير في تناول السعرات الحرارية المنخفضة ، ولكن لوحظ متوسط درجة الاكتئاب لمدة ثلاثة أشهر. بالرغم من أن النساء الأصحاء يتمتعن بمستويات عاطفية أعلى ، إلا أن الصيام له تأثير جيد على الصحة العقلية ويمكن أن يحسن المشاعر العاطفية الإيجابية ، مثل زيادة الشعور بالإنجاز والفخر.[3]
ما تأثير الصيام على الصحة؟
كما ذكرنا سابقًا ، لا تبقى الأبحاث حول الصيام في مهدها ، وتختلف نتائج السيرش عن الصيام خلال شهر رمضان وتأثيراته الصحية ، لأن دراسة وضحت في مجلة التغذية في عام 2012 أظهرت أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب التاجية لديهم مخاطر واسعة. يزداد ويقل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية على مدى فترة من الزمن. قبل عشر سنوات على سبيل المثال: أظهرت دراسة نُشرت في عام 2012 في “أبحاث التغذية” خلال تساعد فترة الصيام شهر رمضان في تقليل الالتهابات في الجسم عبر تثبيط السيتوكينات الالتهابية وتقليل الدهون في الجسم وخفض مستوى خلايا الدم البيضاء في الدم.[4]
مقال قصير عن الصيام
وقد أوضحنا أن رائحة الصائم عند الله لأنها من نتائج العبادة العظيمة ، وهي الصوم. استغفر الله العظيم ورحمته.
