علاج حرقان المعدة للحامل .. كيف تتخلص الحامل من حموضة المعدة

يمكن علاج الحموضة المعوية عند المرأة الحامل بالأدوية أو بتغيير نموذج الحياة ، وتقدم الفقرات التالية أهم النصائح لتغيير نموذج الحياة خلال الحمل: أهم النصائح للوقاية من حرقة المعدة خلال الحمل للحفاظ على معدة صحية ، سبب اسباب زيادة الإحساس بالحرقة خلال الحمل ، والتخلص من الحموضة أهم العلاجات العشبية والمنزلية

سبب اسباب الحموضة المعوية عند النساء الحوامل

فيما يلي الأسباب الرئيسية للحموضة أو الحموضة خلال الحمل:

• خلال الحمل ، ترتفع مستويات هرمون البروجسترون المسؤول عن التأثير على عمل الصمام العلوي للمعدة ، مما يؤدي لـ ارتخاءه ، مما يسهل مرور السوائل الحمضية من المعدة لـ المريء.
• يؤدي الضغط من الرحم لـ المعدة لـ إلغاء المواد الحمضية.
• إن تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية يسبب حرقة المعدة ، مثل الأطعمة الدهنية والحامضة أو هذه التي تحتوي على البهارات أو الثوم أو البصل.
• بعض المشروبات مثل النعناع تسبب الحموضة بالرغم من فوائدها العديدة.
• زيادة الوزن المفرطة خلال الحمل ترفع معدل ضربات القلب.

علاج الحموضة المعوية للنساء الحوامل

إذا لم تختفي حرقة المعدة من تلقاء نفسها ، فيجب عليك زيارة الطبيب أو استعمال الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تكون آمنة خلال الحمل ، مثل كربونات الكالسيوم أو هيدروكسيد المغنيسيوم ، وتشمل العلاجات المختلفة المتاحة:

• توصف حاصرات H2 ، التي تمنع الإشارات الكيميائية التي تنتج حمض المعدة ، بما في ذلك السيميتيدين والفاموتيدين.
• مثبطات مضخة البروتون التي تقلل حمض المعدة ، بما في ذلك لانزوبرازول وأوميبرازول ، متاحة بدون وصفة طبية.
• يمكن أن تتفاعل هذه الأدوية مع مكملات الحديد. لذلك ، قبل استخدامه ، يجب استشارة الطبيب.

علاج الحموضة المعوية للحامل بالأعشاب

قد تستغرق العلاجات العشبية والطبيعية وقتًا حتى تعتاد المرأة الحامل عليها وتحدث النتائج ، لكن الكثير من الأعشاب والعلاجات المنزلية تحاول تهدئة معدة المرأة الحامل ، ومنها:

• الزنجبيل: معروف بخصائصه المضادة للغثيان ، فهو يهدئ الجهاز الهضمي وفعال في علاج الغثيان والقيء المصاحب لحرقة المعدة ، ويمكن تناوله فاترًا بمفرده أو بوصفات يومية.
• خل التفاح: خل التفاح محايد تمامًا وغير حمضي ؛ لهذا سبب ، فإن تخفيف ملعقة واسعة في كوب من الماء وشربها مرة واحدة يوميًا يمكن أن يقلل من حموضة المعدة.
• .
• زلق الدردار.
• جذر الخطمي.
• البروبيوتيك: تحمي البكتيريا الموجودة في الأمعاء صحة الجهاز الهضمي بأكمله ، وتزيد مكملات البروبيوتيك من البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي لمحاربة البكتيريا الضارة ، وتعالج مكملات البروبيوتيك المنتظمة حرقة المعدة.

كيف تتخلص الحامل من حرقة المعدة؟

يمكن للمرأة الحامل أن تتخلص من أعراض الحرقة غير المريحة عبر تغيير نظامها الغذائي ، ويوصى بذلك لهذا:

• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تهيج المعدة مثل الخل والحمضيات والأطعمة المقلية والطماطم والكافيين.
• تجنب النوم لمدة ثلاث ساعات على الأقل بعد الأكل. وهكذا يخرج الطعام من المعدة.
• شرب الكثير من الماء بين الوجبات بدلاً من تناولها.
• مضغ العلكة بعد الوجبات. لأنه يحيد أحماض المعدة عبر تحفيز إفراز اللعاب مما يقلل الشعور بالحرقة.
• تجنب تناول وجبات واسعة. لأنه يزيد من حرقة المعدة وحسن مضغ الطعام.

إيقاف الحموضة خلال الحمل

فيما يلي أهم النصائح للوقاية من حرقة المعدة خلال الحمل:

• تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات واسعة.
• الأكل ببطء.
• تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة أو الدهنية. لأنه يتسبب في استرخاء العضلة العاصرة للمريء ويزيد من خطر الإصابة بحرقة المعدة.
• أبدا.
• شرب كميات صغيرة خلال الأكل. لأن الإفراط في تناوله يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالارتجاع الحمضي أو حرقة المعدة.
• عدم الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
• خلال النوم ، ارفع رأسك فوق مستوى الجسم أو ارفع كتفيك بوسائد إضافية ؛ لمنع أحماض المعدة من الوصول لـ المريء.
• ارتداء ملابس فضفاضة. لأن الضيق يزيد الضغط على المعدة.
• يؤدي دون .

يمكن علاج حرقة معدة المرأة الحامل بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية التي تتطلب وصفة طبية أو أعشاب أو مكملات غذائية ، ويمكنها دائمًا زيارة الطبيب. لأن بعض العلاجات يمكن أن تضر بصحة المرأة الحامل ؛ لأن الحمل فترة صعبة حيث يتعين على الأم أن تعتني بنفسها أكثر.

المراجع

1. webmd ،، 12-11-2020

2. اليوم 12-11-2020

3. مركز الأطفال ، 11-12-2020