يمكن علاج التهاب المعدة بالعديد من الأعشاب المتوفرة على مدار العام.
سبب اسباب التهاب المعدة
يحدث التهاب المعدة في البطانة المسؤولة عن حمايتها ، وعند حدوث أي إصابة أو ضعف في الغشاء المخاطي الذي يغطيه ، ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى ، مثل بعض الحالات الطبية ومرض كرون وعوامل الخطر المختلفة:
- عدوى الملوية البوابية بسبب الجينات أو نموذج الحياة أو التدخين أو اتباع نظام غذائي غير صحي.
- الاستخدام المنتظم لمسكنات التعب مثل الأسبرين والأيبوبروفين. لأنه يقلل من المادة الأساسية التي تحمي البطانة الواقية للمعدة.
- التقدم في السن؛ لأنه مع تقدم الشخص في السن ، تصبح بطانة المعدة أرق.
- ضغط نفسي أو شديد أو إصابة جسدية شديدة الخطورة بعد إجراء عملية جراحية.
- ينتج التهاب المعدة عن اضطراب التوحد. يهاجم الجهاز المناعي خلايا بطانة المعدة ، ويمكن لهذه الاستجابة المناعية أن تقوض الحاجز الواقي للمعدة.
أعراض التهاب المعدة
يمكن أن يكون التهاب المعدة مفاجئًا (التهاب معدي حاد) أو يتطور ببطء (التهاب معوي مزمن) ويمكن أن يؤدي لـ تقرحات أو سرطان معدة ، ولكنه ليس خطيرًا في كل المرضى وقد لا تظهر دائمًا أعراض التهاب المعدة أو علاماته. من بين العلامات والأعراض التي تظهر عند الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة:
- إحساس بالوخز أو التعب أو عسر الهضم في التل وقد يتحسن أو يتفاقم خلال تناول الطعام.
- استفراغ و غثيان.
- الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام.
علاج التهاب المعدة بالأعشاب
يمكن علاج التهاب المعدة والتخفيف من أعراضه باستخدام الأعشاب المتوفرة في كل الأوقات ، ومنها:
- زنجبيل: علاج طبيعي مشهور لاضطراب المعدة وعسر الهضم. نظرًا لاحتوائه على مواد تسرع تقلصات المعدة ، فإنه يقلل من الغثيان والقيء والإسهال ، مما يؤدي لـ انتقال عسر الهضم بشكل أسرع من المعدة.
- نعناع: يساعد المنثول الموجود في النعناع على تقليل تقلصات عضلات الأمعاء وتسكين التعب ومنع القيء والإسهال ، وهو علاج تقليدي لعسر الهضم والغازات.
- قرفة: تحتوي القرفة على الكثير من مضادات الأكسدة مثل الأوجينول واللينالول والكافور ، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من مخاطر تهيج الجهاز الهضمي وتلفه ، حيث يقلل الغازات والانتفاخ والتشنجات والتجشؤ ويعادل حموضة المعدة. لتقليل الحرقة وعسر الهضم.
- القرنفل: يحتوي القرنفل على مواد تقلل الغازات في المعدة وتزيد من إفرازات المعدة وتسرع من عملية الهضم مما يقلل الضغط والتشنجات ويخفف القرنفل من الغثيان.
علاج المعدة بالفم بالأعشاب الطبيعية
هناك الكثير من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها طبيًا والتي يمكن أن تخفف آلام المعدة ، ومنها:
- ديزي: كوب من شاي البابونج الدافئ يمكن أن يخفف آلام المعدة. بما أنه مضاد للالتهابات ، فإنه يريح عضلات المعدة. لذلك فهو يقلل من آلام التقلصات.
- كمون: تحتوي بذور الكمون على مكونات فعالة تساعد في تقليل عسر الهضم وأحماض المعدة الزائدة وتقليل الغازات وتقليل التهاب الأمعاء وهي مضادة للميكروبات.
- ريحان: يقلل الريحان من الغازات ويزيد الشهية ويخفف من التقلصات ويحسن ويحتوي على الأوجينول وهو المركب الذي يمكن أن يقلل من كمية حمض المعدة.
- عرق السوس: يحتوي جذر عرق السوس على مكونات قد تساعد في تقليل التهاب المعدة أو الالتهاب في البطانة وكذلك تقليل الالتهاب المرتبط بالقرح الهضمية.
عالج آلام المعدة في المنزل
تسبب آلام المعدة الكثير من المشاكل كل يوم وهي محبطة وتعطل أداء المهام كل يوم مهما كان سبب فكل شيء مهم للتخلص منها ، وبالإضافة لـ العلاجات العشبية المذكورة أعلاه ، يمكن استعمال الكثير من العلاجات المنزلية المختلفة ، ومنها:
- شاي الليمون: إنه مصدر ممتاز لفيتامين سي ومضاد أكسدة قوي يزيل السموم من الجسم ويهدئ الكثير من الأمراض ويحفز الحمض في عصير المعدة لإنتاج المزيد من الأحماض ؛ بمعنى انتهاء ، فهو يسرع عملية الهضم ويحارب كل مشاكل المعدة.
- شرب ماء الأرز: يحتوي ماء طهي الأرز على الكثير من الفوائد ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام الجزء العلوي من المعدة. لأن الماء المغلي يكشف عن مركبات تتراكم في المعدة. هذا يقلل من آلام القرحة أو التهاب المعدة وهو مفيد للغاية عند المعاناة من الإسهال ويمكن إضافة العسل إليه.
- الشمرة: للشمر خصائص طاردة ومدر للبول ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. هذا يوفر للجسم راحة سريعة من آلام المعدة المزمنة أو الحادة.
- خل حمض التفاح: قد لا يكون مذاق خل التفاح ممتعًا ، لكن فوائده الصحية هائلة ، خاصة خلال آلام المعدة ، وعندما يكون هناك عدوى بكتيرية في المعدة ، يمكن للخل أن يثبت حمض المعدة ويحل مشاكل ارتجاع الحمض ، ولكن يجب تخفيفه بالماء
يمكن علاج التهاب المعدة بالأعشاب التي أثبتت خصائصها العلاجية عبر السيرش والخبرة ، وإذا كانت إحداها غير مناسبة للمريض ، فيمكن تجربة الكثير من الوصفات وأسباب التهاب المعدة نتيجة الأكل بكثرة أو تناول الأطعمة الحمضية أو الحارة وتجنبها حتى تناسبه. تناول الفاكهة والخضروات دون غسلها.
المراجع
عيادة ميوكلينك ، 11-12-2020
اخبار طبية اليوم، 12-11-2020
خط الصحة 12-11-2020
doctor.ndtv ،، 12-11-2020
