يتحرك جسم الإنسان على طول العضلات الهيكلية التي تعمل معًا في أزواج ، لذلك يعمل عندما تنقبض عضلة واحدة ، وترتخي العضلة المختلفة وتعود لـ حجمها الطبيعي. يتم تقصيرها عبر الانقباض وتحريك الساق لأعلى أو للخلف ، ولكن عندما يتم تجديد الساق ورفعها ترتخي عضلة الظهر وتعود لـ طولها الطبيعي وتقلص العضلة الأمامية.
اشرح طريقة زيادة حجم العضلات.
تتغير العضلات بمرور الوقت ، ويمكن أن تنمو وتتقلص في الحجم وهذا يعتمد على حركاتها وتمارينها.عند ممارسة العضلات واستخدامها ، إذا كانت العضلات تمارس الرياضة بانتظام ، فإنها تستجيب بشكل أسرع للمنبهات حيث توجد بعض عضلات الهيكل العظمي التي يتم استخدامها أكثر من العضلات المختلفة مثل عضلات اليد اليمنى. نتيجة لاستخدامه المتكرر ، يصبح أقوى وينمو ، وقد يكون هناك زيادة في الحجم بسبب زيادة بعض خلايا العضلات ، ولكن قد تحدث زيادة في خلايا العضلات الفردية. إنه صغير وضعيف لأنه لا يتم تدريبه باستمرار.
