كيف نحصل على حاجتنا من الأملاح المعدنية نرحب بكم ,ونوفر لحضراتكم كيف نحصل على حاجتنا من الأملاح المعدنية حيث ان الطلبة والطالبات استصعبوا في الوصول الى اجابة هذا السؤال والذي هو ضمن الاسئلة التعليمية في المنهاج التعليمي السعودي ,ولذلك فإننا سنكون اول من يساهم في مساعدة الطلبة للتعرف على الاجابة النموذجية لهذا السؤال كما فعلنا في كافة الاسئلة التعليمية الاخرى.
كيف نحصل على حاجتنا من الأملاح المعدنية
كيف نحصل على حاجتنا من الأملاح المعدنية جاء ضمن اسئلة علوم ثاني متوسط ف1 الفصل الاول والذي سنقدم لطلبتنا الكرام الاجابة النموذجية عليه كما فعلنا في حلول كافة الاسئلة التعليمية السابقة.
كيف نحصل على حاجتنا من الأملاح المعدنية,
الاجابة الصحيحة هي :
نحصل علي حاجة اجسامنا من الأملاح المعدنية الضرورية لها مثل الصوديوم والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم
واليود والفلورين من خلال الغذاء. وهناك العديد من المصادر لكل عنصر علي حدة. فمثلا مصدر الصوديوم ملح الطعام، اما البوتاسيوم فموجود في الأطعمة المختلفة مثل اللحوم واللبن والبيض والخضروات والفواكه والحبوب. أما املاح الحديد فموجودة في الخضروات الورقية كالسبانخ، والبقدونس، والكرفس، والخس. أما الكالسيوم فأهم مصادرة الحليب وكذلك السردين. والمغنيسيوم يمكن ايجاده في البندق واللوز والمشمش والتمور. أما اليود فهو موجود في الأغذية البحرية عامة.