طرق الوقاية من فيروس كورونا

طرق الوقاية من فيروس كورونا
الوقاية خير من العلاج.. انتشر فايروس كورونا covid-19، هذه هي اعراضه، مسببا الكثير من حالات الوفيات حول العالم، أعلنت منظمة الصحة العالمية في تقريرها الأخير يوم 25/3/2020 عن وفاة 18.433شخص وإصابة 413.467  شخص في 197دولة، لذلك يجب علينا اتباع الاحتياطات اللازمة، بدون تهاون، للوقاية من الإصابة بهذا المرض المنتشر.

8 طرق للوقاية من فايروس كورونا covid-19

اغسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة 20 دقيقة واستخدام مطهر اليدين يحتوي على كحول إيثيلي على الأقل تركيز 60%، وتجنب ملامسة الفم والأنف والعين والأيدي الغير مطهرة، يجب تطهير الأيدي في هذه الحالات؛ عند التواجد في الأماكن العامة وبعد العطس والسعال، عند مخالطة المشتبه بهم أو مصابو الإنفلونز

تجنب مصافحة الآخرين بالأيدي والعناق واكتفي بالإيماء والتلويح

 
ارتدي الكمامات الطبية إذا كنت في مكان مزدحم أو عند مخالطة المرضى أو عند التواجد في المستشفى

عند العطس أو الكحة، عليك بتغطية الفم والأنف بالكوع أو استخدم المناديل والتخلص منهم في سلة القمامة المغلقة وتطهير اليدين.

 إذا كنت تشعر بالإعياء الزم البقاء في المنزل، أما إذا ظهرت عليك الحمى والعطس وضيق التنفس توجه للرعاية الصحية فورا

عدم زيارة كبار السن والحوامل ومرضى السكر والقلب وأصحاب المناعة الضعيفة لأنهم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

 تجنب الأماكن المزدحمة والحفاظ على مسافة متر عند مخالطة الآخرين والأفضل أن تلزم البقاء بالمنزل والنزول للضرورة القصوى

تنظيف الأسطح باستمرار بالكلور المخفف بالماء