- أشهر المشروبات هي المشروبات الطبيعية والمشروبات الغازية والعصائر وما لـ ذلك. تختلف المشروبات على نطاق واسع ، وتختلف هذه المشروبات من بلد لـ انتهاء. كل بلد لديه مجموعة متعددة من المشروبات. ومع ذلك ، من الضروري شرب مشروب يتمتع به معظم العالم ومعترف به في مختلف الثقافات.
المشروب الأكثر شعبية هو.
أكثر المشروبات شيوعا هي القهوة. على مدار العام ، تشتهر القهوة بانتشارها الواسع ولا يقتصر على نوع معين ، بل تشمل كل الأصناف من أرابيكا لـ التركي والإيطالي واللبان والإسبريسو ، وهي مقبولة على نطاق واسع وشائعة لدى معظم الناس ، والقهوة تتنافس مع مشروبين آخرين في المجتمعات العربية والشرقية الشاي الأسود والشاي الأخضر.[1]
ما الذي يجعل القهوة المشروب الأكثر شعبية في العالم؟
القهوة هي مشروب يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالصباح بشكل خاص. يميل معظم الناس لـ شرب قهوتهم الصباحية لزيادة طاقتهم وتهدئة نعاسهم. تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين ، وهو منبه يؤثر على الدماغ ويزيد من معدل نشاط الجسم. تُنتج القهوة من أشجار البن التي تنمو فقط في المناطق الاستوائية ، حيث المناخ حار ورطب ، بما يتناسب مع البيئة التي تنمو فيها. البرازيل واليمن وكولومبيا هي أشهر ثلاث دول في زراعة البن.
ما هو موعد يوم القهوة العالمي 1443/2021؟
نوع القهوة
تختلف القهوة تمامًا عن القهوة سريعة التحضير التي تصنعها نسكافيه أو الشركات السويسرية. أما بالنسبة لأنواع القهوة فنذكر أشهرها:
- البن اليمني: تنقسم القهوة اليمنية لـ ثلاثة أنواع متعددة. الأولى ، تسمى القهوة البيضاء ، وهي تُإنتاج عبر تحميص حبوب البن المطحونة قليلاً. قهوة الصباح مصنوعة من حبوب البن المطحونة مع الزنجبيل ، وقهوة المساء مصنوعة من قشور القهوة المطحونة والنكهة.
- أرابيكا: تشتهر بها دول الخليج العربي ، هذه القهوة أخف في القوة ، ذهبية اللون ، بنية قليلاً ، مع الهيل المطحون وبعض النكهات المختلفة المضافة حسب الحاجة.
- القهوة التركية: تشتهر بلونها الغامق وكثافتها العالية مما يجعلها أشهر قهوة في العالم.
الفوائد الصحية للقهوة
شرب القهوة باعتدال وتوازن دون تناول جرعات زائدة له فوائد صحية عديدة ، منها:
- يقي الجسم من أمراض الكبد والسرطان.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- تحسين صحة القلب والدورة الدموية.
- إنه مسكن رائع للصداع لأنه يقيد الأوعية الدموية في الرأس.
- زيادة القدرة على التحمل البدني.
- التقليل السريع من أعراض الشيخوخة.
عيوب شرب القهوة بكثرة
الإفراط في تناول القهوة مثل أي شيء انتهاء يمكن أن يؤدي لـ آثار جانبية غير مرغوب فيها بسبب زيادة نسبة الكافيين والمنشطات العصبية ، نذكر هذا:
- تسبب الأرق.
- زيادة التوتر
- يحدث مرض معدي.
- معدل ضربات القلب أعلى من المعدل الطبيعي.
- زيادة معدل التنفس
- يمكن أن يسبب الصداع.
تأثير القهوة على الجلد.
أخيرًا ، أوضحنا أن أكثر المشروبات شعبية هي القهوة. كما ألقينا نظرة على ما أدى لـ توسع هذا المشروب ، وذكرنا أبرز أنواعه ، وأبرزنا كل فوائد ومضار القهوة.
