يعد اختبار مرض السكري بدون تحليل أحد الأسئلة التي يطرحها الكثير من الناس ، لأن مرض السكري مرض مزمن. في بعض التفاصيل.
داء السكري
مرض السكري هو مرض مزمن يعاني منه الكثير من الناس من زيادة نسبة السكر في الدم ، وسبب مرض السكري مرتبط بنوع السكري. وينقسم مرض السكري لـ ثلاثة أنواع رئيسية، وهي مرض السكري نوع 1 ونوع 2 من داء السكري، ومرض السكري الحملي، حيث يحدث مرض السكري من النوع 1 بسبب تدمير الخلايا المنتجة للانسولين في البنكرياس مما يؤدي لـ زيادة نسبة السكر في الدم ونتيجة لذلك من مقاومة الخلايا ، الأنسولين الذي يفرز من البنكرياس ، حتى لو كان ينتج كمية كافية من الأنسولين ، وفي كل الحالات ، سيزداد الجلوكوز في الدم ، مما قد يسبب الكثير من الأعراض وأحيانًا مرض السكري. بالنسبة للعديد من المضاعفات الخطيرة ، في معظم الحالات ، يمكن السيطرة على مرض السكري باتباع نموذج قصة حياة صحي واتباع تعليمات الطبيب.[1]
هل مرض السكري مرض مزمن؟نصائح مهمة لمرضى السكر
توضيح مرض السكري دون تحليل
إن اكتشاف مرض السكري دون فحص طبي من الأمور التي يسأل عنها كثير من الناس ، لأن الفحوصات الطبية قد تستغرق بعض الوقت حتى تظهر ، لأن مرض السكري مرض مزمن يصاحب الإنسان مدى الحياة ولا يمكن علاجه ، ولكن يمكن علاجه عبر باستخدام بعض الأدوية واتباع أسلوب الحياة الصحي لمنع حدوث أي مضاعفات أو مشاكل شديدة الخطورة. بمجرد زيادة مستوى السكر في الدم ، سيبدأ جسم الإنسان في إظهار بعض الأعراض. قد تشير هذه الأعراض لـ مرض السكري.يعتمد الأطباء عليهم ليكونوا أول من يفهم مرض السكري ، ولكن بالأعراض فقط لا يكفي تشخيص مرض السكري ولكن يجب إجراء فحص طبي للتأكد من النتيجة.[1]
بدون تحليل ، كيف أعرف أنني مصاب بالسكري؟
يمكن لأي شخص تحديد ما إذا كان مصابًا بداء السكري عبر ملاحظة بعض العلامات والأعراض دون فحص طبي. الأعراض الرئيسية لمرض السكري هي كما يلي:[2]
- كثرة التبول: كثرة التبول لدى مرضى السكري من أهم الأعراض التي تدل على كثرة التبول ، وبسبب إعادة امتصاص الجلوكوز ، فعند زيادة السكر في الجسم ، ستتأثر هذه المهمة مما يؤدي لـ الإصابة بمرض السكري. زيادة وتيرة التبول. – التبول من أربع لـ سبع مرات في اليوم ، أما بالنسبة لمرضى السكري ، فإن معدل التبول سيزداد لـ أكثر.
- الشعور بالعطش: الشعور بالعطش من أبرز أعراض مرض السكري ، ويمكن أن يتسبب في رغبة الشخص في شرب الكثير من الماء خلال النهار.
- جفاف الفم: نتيجة زيادة وتيرة التبول خلال النهار مما يؤدي لـ انخفاض كمية السوائل في الجسم مما يؤدي لـ جفاف الفم.
- الشعور بالجوع: الشعور بالجوع والرغبة في الأكل من أهم علامات مرض السكري ، لأن الجسم لا يحتوي على ما يكفي من الأنسولين ليشعر بوجود السكر في الدم ، لذلك لا يملك الجسم أي طاقة ، لذلك يحتاج الجسم للأكل من أجل الحصول على الطاقة.
- عدم وضوح الرؤية: يعتبر عدم وضوح الرؤية من أهم الأعراض التي تدل على إصابة الشخص بمرض السكري ، وذلك بسبب اضطراب مستويات السوائل في الجسم مما يؤدي لـ اضطرابات بصرية.
تعرف على أنواع مرض السكري
هناك ثلاثة أنواع من مرض السكري تصيب الإنسان ، وتختلف آليات كل نوع ، وأنواع مرض السكري كالتالي:[1]
- داء السكري من النوع الأول: يحدث هذا النوع من مرض السكري بسبب تدمير الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس بسبب أمراض المناعة الذاتية في الجسم ، مما يؤدي لـ زيادة نسبة السكر في الدم. يحدث هذا النوع بشكل خاص في مرحلة الطفولة والمراهقة.
- داء السكري من النوع 2: هذا النوع من السكري هو النوع الأكثر شيوعًا بين السكان لأنه يصيب كبار السن والشباب ، ويحدث بسبب مقاومة الخلايا للأنسولين الذي يفرز من البنكرياس ، بالرغم من أنه ينتج كمية كافية من الأنسولين. لذلك فهو يزيد من مستوى الجلوكوز في الدم.
- سكري الحمل: وذلك لأن الجنين يحتاج لـ الجلوكوز للحصول على الطاقة اللازمة للنمو والتطور ، مما يؤدي لـ دخول المرأة الحامل لـ مستوى السكر المرتفع في الدم خلال الحمل ، ولكن بعد الولادة يعود مستوى السكر في دم المرأة لـ طبيعته. ..
الصيام لمرضى السكر: تعرف على أفضل 10 أطعمة
الأعراض العمومية لمرض السكري
هناك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على جسم الإنسان ، تدل على إصابته بمرض السكري ، ومن أهم الأعراض والعلامات ما يلي:[1]
- أشعر بالعطش الشديد.
- الشعور بالجوع.
- زيادة وتيرة التبول خلال النهار.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- الشعور بالتعب والنعاس والإرهاق.
- فم جاف
- رؤية مشوشة
- عدوى جلدية أو طفح جلدي.
- لا يلتئم الجرح بسهولة.
- اضطرابات معوية.
- وخز وخدر في البول.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
هناك بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب وتزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري ، ومن أهمها:[1]
- هناك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
- تتعرض باستمرار لعدوى فيروسية متعددة.
- جهاز المناعة البشري معيب أو مضطرب.
- السمنة أو زيادة الوزن.
- تجنب الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الألياف الغذائية ، وتناول المزيد من الأطعمة غير الصحية مثل الحلويات والدهون.
- لا تمارس الرياضة.
- مسن
- الخمول وعدم ممارسة الرياضة.
- زيادة ضغط الدم.
- زيادة مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
كيف يتم تشخيص مرض السكري؟
قد تشير الأعراض لـ مرض السكري ، ويعتمد الأطباء عليه أولاً لفهم مرض السكري ، ولكن الأعراض وحدها لا تكفي لتشخيص مرض السكري. يجب إجراء تحليل طبي لتأكيد النتائج. من أهم الفحوصات التي يتم إجراؤها لتشخيص مرض السكري ما يلي:[3]
- اختبار جلوكوز الدم العشوائي.
- اختبار جلوكوز الدم الصائم.
- اختبار الهيموجلوبين السكري.
- اختبار تحمل الجلوكوز الفموي.
- اختبار تحدي الجلوكوز الأولي.
- المتابعة مع اختبار تحمل الجلوكوز.
متى تأخذ منظم السكر ، ما هي فوائده وآثاره الجانبية الخطيرة
مضاعفات مرض السكري
إذا كنت لا تتبع أسلوب قصة حياة صحي للسيطرة على مرض السكري ، فقد يتطور لـ مضاعفات شديدة الخطورة يصعب السيطرة عليها بمرور الوقت. من أهم مضاعفات مرض السكري ما يلي:[1]
- تلف الأعصاب الناجم عن إصابة جدران الشعيرات الدموية الدقيقة.
- قد يؤدي هذا في النهاية لـ الفشل الكلوي وتلف الكلى أو مرض الكلى المزمن الذي يتطلب زرع الكلى.
- ينتج اعتلال الشبكية عن تلف الأوعية الدموية الهشة أو الشعيرات الدموية في العين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والأمراض العقلية.
- ضعف السمع.
- عدوى مستمرة بالبكتيريا والفطريات.
علاج مرض السكري
حتى الآن ، لا يوجد علاج كامل لمرض السكري ، ولكن تهدف كل العلاجات لـ الحفاظ على مستويات السكر في الدم بدلاً من إظهار أعراض أكثر حدة. والثاني في حالة الالتهابات المزمنة ، فهناك علاجات أخرى لمرض السكري يتم تناولها على شكل أقراص عبر الفم ، مثل الميتفورمين والسلفونيل يوريا. في معظم الحالات ، يمكن السيطرة على مرض السكري باتباع أسلوب قصة حياة صحي واتباع تعليمات الطبيب.[3]
نصائح لمرضى السكر
يجب على مرضى السكري اتباع بعض النصائح للسيطرة على أعراضهم ومنعها من التطور لـ أعراض شديدة الخطورة ، ومن أهم هذه النصائح:[1][3]
- خذ الدواء في الوقت المحدد حسب توجيهات طبيبك ، ولا تفوت جرعة أو تفوتها.
- تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات والسكريات واحسب هذه الكمية بمساعدة الطبيب ، ولا ينبغي تجنب هذه العناصر الغذائية.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- حاول السيطرة على الأمراض المزمنة المختلفة التي يعاني منها الشخص ، مثل زيادة ضغط الدم وفرط شحميات الدم.
- وزن كمية الطعام التي يحملها الشخص وكمية وجرعة الأدوية التي يحملها.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل الطازجة طوال اليوم.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام أو المجهود البدني المعتدل ، مثل المشي.
- افحص نسبة السكر في الدم بانتظام للمراقبة.
- إذا كان الشخص يعاني من السمنة ، فقد الوزن الزائد.
نصائح عامة للوقاية من مرض السكري
هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للوقاية من مرض السكري ، ومن أهمها:[1]
- تناول المزيد من الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكثير من الألياف الغذائية ، مثل الفواكه والخضروات ، ولا تحمل الكثير من الأطعمة غير الصحية ، مثل الحلويات والدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل طوال اليوم.
- السيطرة على الأمراض المزمنة المختلفة التي قد يعاني منها الشخص ، مثل زيادة ضغط الدم ، والسمنة ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، وعدم التوازن الهرموني ، وما لـ ذلك.
طرق للوقاية من مرض السكري: 8 طرق بسيطة للوقاية من مرض السكري
إجمالاً ، تعلمنا اكتشاف مرض السكري دون تحليل ، كما نعلم أهم البيانات عن مرض السكري وأهم الأعراض التي يسببها ، وكذلك طرق وعلاجات تشخيص مرض السكري ، وأهم النصائح. يتبع مرضى السكري أهم النصائح التي يمكن أن تمنع مرض السكري بتفاصيل موحدة.
