هل آلام الظهر علامة على الحمل؟لا تعاني كافة النساء الحوامل من نفس الأعراض خلال الحمل ، تختلف أعراض الحمل في شدتها ، وليس من الضروري أن تعاني الأم من نفس أعراض الحمل مثل جنينها الثاني. الحمل الأول وفي هذه المقالة سوف نكتشف ما إذا كان ألم الظهر هو أحد أعراض الحمل وسنتعرف على أعراض الحمل المختلفة بالتفصيل.
هل آلام الظهر علامة على الحمل؟
بالنسبة للعديد من النساء ، فإن آلام الظهر هي أحد الأعراض التي تبدأ في وقت مبكر من الحمل لأن بعض النساء تبدأ في الشعور بهذه الآلام في الأشهر الأولى من الحمل ، والبعض يبدأ حوالي 18 أسبوعًا ، وتتفاقم بعض النساء في الأسبوع الثالث. الثلث من الحمل حتى الولادة.
أنظر أيضا:
كيف تبدو آلام الظهر في البداية وخلال؟
غالبًا ما تكون آلام الظهر من أعراض الحمل المتأخر ويبدأ هذا التعب في أسفل الظهر ويمكن أن يصاحب المرأة الحامل طوال فترة الحمل.
خلال فترة الحمل ، غالبًا ما يتغير التعب الذي تعاني منه في الأيام الأولى من الحمل ويكون علامة على الحمل. يكون التعب على شكل ألم وتيبس ووجع في الجزء العلوي أو السفلي من الظهر والوركين ، مع بعض الحوامل. المرأة تمتد من الوركين والساقين.
سبب اسباب آلام الظهر في بدء الحمل
تنجم آلام الظهر التي تعاني منها معظم النساء الحوامل عن عدة عوامل ، منها:
- الإجهاد: يزيد الإجهاد من وجع العضلات ، خاصة في منطقة الضعف.
- زيادة الهرمونات: خلال الحمل ، يقوم الجسم بإفراز هرمونات تساعد على استرخاء الأربطة والمفاصل في الحوض. استعدادًا للولادة ، لا تتأثر هذه الهرمونات بالحوض فحسب ، بل تتحرك في كافة جوانب الجسم وتؤثر على المفاصل.
مع تقدم الحمل ، هناك عوامل أخرى تؤدي لـ تفاقم آلام الظهر:
- تحويل مركز الثقل ، عندما ينمو بطن الحامل ، يتقدم مركز الثقل للأمام ، لذا فإن الوقوف أو الانحناء لفترة طويلة يؤدي لـ تفاقم الشعور بألم الظهر.
- تؤدي زيادة الوزن لـ إجهاد العضلات وبالتالي آلام الظهر الحتمية مع زيادة وزن المرأة الحامل.
متابعة أيضا:
علاج آلام الظهر للحوامل
اتبعي هذه النصائح لتقليل آلام الظهر خلال الحمل:
- تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- حاول النوم على جانبك بدلًا من النوم على ظهرك.
- حافظ على وضعية جيدة ، قف بشكل مستقيم وارفع صدرك وكتفيك للخلف.
- ارتدي أحذية مريحة وحاولي تجنب الأحذية ذات الكعب العالي.
- قم بعمل تمارين مناسبة للمرأة الحامل ، تهدف لـ تقوية وتناغم البطن والظهر.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- حاول أن ترفع قدميك خلال الجلوس وتأكد من أن الكرسي مزود بالدعم الذي يدعم ظهرك.
- استخدم أكياس الثلج لتخفيف التعب ، ولكن إذا كان ألم ظهرك لا يطاق ، فاتصل بطبيبك.
أنظر أيضا:
علامات الحمل المبكرة
بالإضافة لـ آلام الظهر التي تعاني منها معظم النساء الحوامل ، يبدأ عدد من الأعراض في الظهور في وقت مبكر من الحمل ، ومنها:
انقطاع الطمث
وهي أكثر علامات الحمل وضوحًا لأنها لا تظهر طوال فترة الحمل وليس من الشائع أن تعاني المرأة من أعراض حمل أخرى قبل الحيض.
إفرازات مهبلية
هذا هو الحليب المكثف الذي ينزل من المهبل وهذا يحدث في الأسابيع الأولى من الحمل ويمكن أن تستمر هذه الإفرازات طوال فترة الحمل ومن الطبيعي إذا كانت هذه الإفرازات لها رائحة كريهة أو مصحوبة بحكة أو حرقة في المهبل. ، فهذا دليل على وجود عدوى بكتيرية أو خميرة ويجب عليك استشارة طبيب مؤهل هنا وطلب النصيحة.
سئمتعب
لا يقتصر هذا العرض على الحمل لأنه يمكن ربطه بالعديد من الأسباب والعوامل المختلفة ، ولكن غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من التعب من الأسابيع الأولى من الحمل.
هالة سوداء
هي المنطقة المحيطة بالحلمة التي يتحول لونها من الفاتح لـ الداكن.
نزيف خفيف أو تقلصات
عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم ، قد يحدث نزيف خفيف أو تبقيع بعد 6 لـ 12 يومًا من الإخصاب ويصاحب هذا النزيف أو البقع تقلصات خفيفة وأحيانًا تخلط النساء بين نزيف الانغراس. تحدثنا عن نزيف الدورة الشهرية وها هو الفرق: من الواضح أن نزيف الانغراس الذي يشير لـ الحمل أخف بكثير من نزيف الحيض.
زيادة التبول
من بدء الأسبوع السادس لـ الأسبوع الثامن معظم النساء الحوامل يتبولن ويذهبن لـ الحمام أكثر من المعتاد وهذا بسبب التغيرات الهرمونية وهذا أمر طبيعي ولكن في حالة التبول. إذا كان مصحوبًا بإحساس حارق ، يجب استشارة أخصائي للتأكد من عدم وجود عدوى في المسالك البولية.
صداع
وغالبًا ما يرتبط أيضًا بتغير مستويات الهرمونات طوال فترة الحمل.
ضيق في التنفس
يحدث هذا نتيجة لزيادة طلب الجسم على الأكسجين ؛ لدعم نمو الجنين المناسب ، قد تشعر المرأة الحامل بضيق في التنفس ، ولكن هذا العرض أكثر شيوعًا في المراحل المتأخرة من الحمل.
الغثيان أو القيء
نظرًا لأنه يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم ، فمن الخطأ الشائع الاعتقاد بأن الغثيان مرتبط بفترة الصباح ، حيث لا تعاني بعض النساء الحوامل من أي غثيان على الإطلاق ، بينما تعاني معظم النساء الحوامل من الغثيان والغثيان الشديد. من الأسبوع الثاني لـ الأسبوع الثامن من الحمل.
من الأسبوع الثالث عشر أو الرابع عشر ، تشعر معظم النساء بالراحة من الغثيان أو القيء ، بينما في حالات أخرى تستمر طوال فترة الحمل وتسمى التقيؤ الحملي.
تغيرات الثدي
تعاني الكثير من النساء الحوامل من تغيرات في الثدي في وقت مبكر من الحمل ، وتتمثل هذه التغييرات في الشعور بالألم ، والحنان ، والثقل ، والامتلاء أو الوخز ، والتي تتضاءل أو تختفي بعد أسابيع قليلة من الحمل.
مزاج
إنه عرض شائع في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وترتبط تقلبات المزاج بتغير مستويات الهرمونات ويمكن أحيانًا أن ترتبط بالقلق أو التوتر أو عوامل أخرى.
إمساك
يصيب عدد ضخم من النساء في بدء الحمل وينتج عن تغير مستويات الهرمونات في الجسم.
تجنب أو اشتهاء الطعام
في بدء الحمل ، قد تشعر المرأة الحامل برغبة قوية في تناول المزيد من الطعام أو ، على العكس من ذلك ، تعاني من نفور شديد من الطعام وقلة الرغبة.
دوخة
يرتبط بالتغيرات الهرمونية في الجسم التي تؤثر على مستويات ضغط الدم أو مستويات ضغط الدم ويمكن أن تحدث في وقت مبكر من الحمل.
حساسية من بعض العطور
قد تتقيأ بعض النساء الحوامل بمجرد شم رائحة موحدة ، أو تسبب هذه الرائحة الغثيان.
متى تبدأ أعراض الحمل المبكرة؟
تختلف المدة التي تبدأ فيها النساء في الشعور بأعراض الحمل ، فالبعض تظهر عليه أعراض شائعة في الأسابيع الأولى من الحمل ، وقد يعاني البعض من أعراض الحمل في وقت لاحق ، وأعراض الحمل المبكرة تشبه لـ حد بعيد هذه التي تعاني منها النساء قبل وصول الدورة الشهرية. ، لذلك غالبًا ما تعاني المرأة المتزوجة من أعراض الحمل ، وتخلط بين الأعراض والأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية
أنظر أيضا:
الفرق بين أعراض الحمل ودورة الطمث
ليس من العدل أن نقول إن الكثير من أعراض الحمل المبكرة مشابهة لتلك التي تسبق الدورة الشهرية ، مثل التعب وتقلب المزاج وآلام الظهر والتشنجات الخفيفة وآلام الثدي ، لذلك يجب على النساء اللواتي يعانين من هذه الأعراض ويعتقدن أنهن حوامل أن يفعلوا ذلك. إما أن تنتظري حتى تبدأ الدورة الشهرية وهذا يعني أنه لا يوجد حمل أو يلجأن لـ إجراء اختبار حمل منزلي ، إذا كانت إيجابية فهذا دليل على أن هذه علامات الحمل ، فلا توجد طريقة أخرى للتمييز بين الأعراض المذكورة أعلاه. حاضر والدة لا. وبصرف النظر عن ما ذكرناه فهو متعلق بالحمل أو بالدورة الشهرية.
أنظر أيضا:
في انتهاء المقال ، نأمل أن نكون قد أعطينا إجابات كافية على الأسئلة التي طرحتها الكثير من النساء. هل آلام الظهر علامة على الحمل؟؟ كما تعرفنا على سبب اسباب وعلاج هذا التعب خلال الحمل وتطرقنا لـ حضور المرأة بأعراض الحمل ، ويبقى التأكيد على أن آلام الظهر خلال الحمل أمر طبيعي ، ولكن إذا كانت مفرطة يجب استشارة الطبيب.
مراجع
ماذا ننتظر ، 14/6/2021
الشبكة الطبية ، 14/6/2021
الخط الصحي 14/6/2021
