متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ لكن من أكثر سمات الحمل يتميزًا هي عندما تشعر الأم الحامل للمرة الاولى بالأحاسيس الدقيقة لجنينها وهو يتحرك خلال الرحم ، وهذه الحركات تعني أن الجنين حي ونمو بشكل جيد ، ومن المهم أن تعرف المرأة الحامل أنماط حركة الجنين ، وهذا كل ما سنناقشه لاحقًا.
متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟
يعتمد نوع الحركات التي تشعر بها المرأة الحامل على ما يقوم به الجنين ومرحلة نموه وتطوره ، ويختلف كل طفل عن الآخر ، فبعضها أكثر نشاطًا من البعض الآخر ، وأول شعور تشعر به المرأة الحامل هو الاهتزازات مثل الفراشات في البطن ، أو التمايل ، أو التدحرج ، أو الانهيار. أو ركلة صغيرة ، مع تقدم الحمل ، وغالبًا ما تصبح الحركات أكثر وضوحًا وتكرارًا ، ومع نمو الجنين وتقويته ، تشعر المرأة الحامل بركل الجنين بسهولة أكبر ، وستتألم الركلات مع اقتراب الحمل من نهايته ؛ قد تشعر المرأة الحامل بالحركة للمرة الاولى في حوالي 18 أسبوعًا من الحمل ، وإذا كان هذا هو الحمل الأول ، فقد لا يحدث حتى حوالي 20 أسبوعًا ، ولكن في الحمل الثاني ، قد تلاحظ المرأة الحامل علامات التحذير من الحركة في وقت مبكر يصل لـ 16 أسبوعًا. إذاً في الأسبوع 16 لـ 20 ، متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ .
مراقبة حركة الجنين
بعد الحصول على الجواب متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ من المهم حضور طريقة تتبع حركات الجنين لأنه بمجرد شعورك بحركات الجنين وتمييزها بشكل واضح ستبدأ في ملاحظتها كثيرًا ما بين 20 و 24 أسبوعًا ، ولكن قد لا تشعر الأم الحامل دائمًا بحركات الجنين ، خاصة إذا كانت مشغولة بالأعمال المنزلية ، والأطفال في توقيت موحدة من اليوم لمزيد من الحركة ، يمكن أن يكونوا أكثر نشاطًا خلال نوم أمهاتهم ونومهم وعندما تكون الأم مستيقظة ، وعادة ما ينام الأطفال الذين لم يولدوا بعد 20-40 دقيقة في كل مرة ، وأحيانًا يصلون لـ 90 دقيقة وقد لا يتحركون خلال النوم ، وقد لا تلاحظ المرأة الحامل بسهولة حركات الجنين خلال الجلوس أو الوقوف ، ومع ذلك ، عند الاستلقاء على الناحية الأيسر والنوم ، يمكن ملاحظة الحركة بوضوح.
كيف أحرك الجنين؟
في بعض الأحيان قد لا تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين لبضع ساعات من اليوم لأنها معتادة على هذه الحركة من قبل ، ومن ثم هناك احتمال أن تشعر الأم الحامل بالقلق والاستعداد لركل جنينها مرة ثانية ومساعدة الجنين على الحركة في الرحم. يجب على الأم الحامل:
- لتناول وجبة خفيفة: يتفاعل الجنين مع زيادة نسبة السكر في الدم لدى المرأة الحامل ، فمن الممكن تناول وجبة خفيفة صحية مثل الجبن أو البسكويت المحمص أو الزبدة أو الزبادي أو الفاكهة والمكسرات ، ومن الممكن تناول كوب صغير من العصير الطبيعي للحصول على ركلة إضافية ، وعادة ما يحدث زيادة مفاجئ في نسبة السكر في دم الجنين. هذا كل ما يتطلبه الأمر للوصول لـ أعلى المستويات.
- قم ببعض تمارين القفز واجلس: يمكن للجنين أن يتحرك عندما تقوم بتمارين القفز أو الجري الخفيف.
- دفع بطن الأم الحامل أو هزها: من الممكن أن يتحرك الجنين بعد القيام بذلك.
- ضع مصباح يدوي على بطن الأم الحامل: في الأسبوع الثاني والعشرين ، يمكن للجنين أن يدرك النور والظلام ، لذلك خلال حمل مصباح يدوي على بطن المرأة الحامل ، قد يعود الجنين أو يبتعد عن دائرة الضوء.
- تصل: عندما تمشي المرأة الحامل أو تجري أو تتحرك خلال النهار ، فإن هذا يخلق إحساسًا رائعًا بالاهتزاز يكون أكثر عرضة لتهدئة الجنين في الرحم بدلاً من الاستيقاظ ، لذلك في اللحظة التي تذهب فيها الكثير من النساء الحوامل لـ الفراش ، يستيقظ الجنين ويبدأ في التحرك بقوة.
- التحدث مع الطفل: عندما تتحدث الأم الحامل لـ جنينها ، لن يكون هذا عبثًا لأن سمع الجنين يبدأ في التطور في حوالي الأسبوع 16 ، وفي الأسبوع 22 من المحتمل أن يسمع الجنين الصغير صوت الأم وصوت الدم والضوضاء العالية والأصوات المختلفة في المنزل ويمكن أن يتفاعل عبر قلب رأسها الصغير. أو تتلوى أو تقفز ، لذا التحدث والتحدث مع طفلك كثيرًا ، فهذه الأشياء اللطيفة طريقة جيدة لتحفيزها.
ونتيجة لذلك نعرف إجابة السؤال التالي: متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين؟ بالتفصيل ، بالإضافة لـ بعض الطرق التي تساعد الجنين على الحركة في أمه ، فمن الممكن أن يتحرك الجنين في الرحم لأن هذه الطرق بسيطة وممتعة وآمنة ، ولكن إذا لم تنجح ، لأن كل الأطفال مختلفون ، فإن المرأة الحامل سيكون لها حوالي 10 ركلات أو حمل. إذا كانت الحركات في الساعة خلال الثلث الثالث من الحمل ولا تبقى المرأة الحامل تقلق بشأن حركات الجنين ، فعليها استشارة طبيبها للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
المراجع
birthbirthbaby.org.au ، 28/12/2020
whattoexpect.com ، 12/28/2020
